Kích thích giác quan khác có thể đánh thức cảm giác muốn yêu... (Ảnh minh họa)

Theo một nghiên cứu do Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Mỹ công bố, có 43% phụ nữ ở độ tuổi dưới 60 tuổi trải qua một số loại rối loạn chức năng tình dục, trong đó có suy giảm hoặc mất ham muốn tình dục.

Để khắc phục những rắc rối này, lẽ dĩ nhiên bạn nên tìm hiểu những nguyên nhân gốc rễ của nó. Sau đó là đáp lại những đòi hỏi của cơ thể để có thể khôi phục lại ham muốn tình dục của mình. Dưới đây là một số điều có thể giúp bạn khôi phục lại một cảm giác muốn quan hệ tình dục với chồng một cách tự nhiên. Với điều kiện cơ thể bạn vẫn trong tình trạng sức khỏe tốt.

Xem nấu nướng như một sự kiện lãng mạn

Theo Martha Hopkins, tác giả cuốn sách “Tình dục và liệu pháp ẩm thực” thì nấu ăn cho người khác hoặc nấu ăn với anh ấy là một hoạt động có thể để thể hiện tín hiệu: “Em yêu anh, anh xứng đáng với công sức và thời gian em bỏ ra”, điều đó có thể dấy lên niềm hứng thú để anh ấy thực sự đam mê bạn. Đối với những người đã có quan hệ lâu dài, phần nào có sự nhàm chán trong quan hệ thì những chương trình nấu ăn với nhau có thể là một thời điểm hẹn hò vui vẻ, và cơ hội để khôi phục lại những hơi ấm tình yêu xưa cũ. Trong khi đó, đối với những người mới yêu, mới bắt đầu quan hệ thân thiết hoặc mới cưới nhau thì những sự kiện như thế này có thể trở thành một “điểm nhấn” có thể xóa nhòa khoảng cách tâm lý.

Thực phẩm có thể khơi gợi tâm trạng tốt cho cuộc yêu

Không có một quy tắc mặc định nào khi nói đến những thực phẩm khơi dậy ham muốn hay kích thích khả năng hoạt động tình dục. Vấn đề lớn nhất là trí tưởng tượng. Não bộ là cơ quan tình dục mạnh mẽ nhất. Hopkins khuyên bạn làm những món ăn đơn giản, thực hiện dễ dàng và nhanh chóng để bạn không bị mệt mỏi sau khi nấu ăn, hơi hám của thực phẩm không khiến bạn cảm thấy phiền hà và ngại yêu. Những loại thực phẩm ưa thích thường được nhiều cặp vợ chồng sử dụng là những miếng sô-cô-la tan chảy trong miệng, bởi vì chúng chứa bơ cacao. Bơ cacao là một trong những hình thức chất béo mà có thể nóng chảy do nhiệt độ của cơ thể. Hương vị sô-cô-la tan chảy ở lưỡi của bạn kích thích cảm giác hài lòng tương tự như khi bạn làm tình.

Hãy khám phá những điểm kích thích phù hợp nhất đối với bạn... (Ảnh minh họa)

Giải quyết những rắc rối đang tồn đọng trong mối quan hệ

Sự hài lòng, mãn nguyện trong một mối quan hệ là chất xúc tác trọng nhất đảm bảo sự hài lòng trong tình dục. Nói chung, khi phụ nữ khó chịu về điều gì đó, cô ấy sẽ đưa cả vấn đề khó chịu đó lên giường. Làm thế nào có thể có kích thích tình dục như mong muốn khi chúng ta cảm thấy bản thân bị cô lập hoặc không thoải mái với người ngủ với chúng ta hằng đêm? Cảm thấy bản thân không được coi trọng, sự tức giận, cảm thấy đối tác không cố gắng duy trì mối quan hệ, và cảm thấy không được ủng hộ khiến ham muốn tình dục của phụ nữ biến mất. Vì vậy, khi vấn đề được giải quyết, ham muốn tình dục của phụ nữ dần dần được hồi phục.

Kích thích giác quan

Kích thích các giác quan trong cơ thể, chẳng hạn như mở những bài hát yêu thích của bạn hoặc xịt những mùi nước hoa gợi cảm hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của người phụ nữ. Giác quan của cơ thể có khả năng làm tăng ham muốn tình dục theo cách khác nhau. Giới chuyên môn khuyên bạn nên kích thích các giác quan theo những cách khác nhau. Ví dụ, tìm kiếm một tuyển tập bài hát mới, bịt mắt đối tác (có thể dùng một chiếc khăn mềm), để cô ấy/ anh ấy có thể tập trung vào các giác quan đang được kích thích. Ngoài ra, có thể sử dụng nước thơm (lotion) để xoa bóp cho bạn tình. Sử dụng trí tưởng tượng của bạn để kích thích các giác quan khác nhau của chính mình.

Yêu chính cơ thể mình

Hứng thú tình dục thường bị giảm sút do hình ảnh bản thân bị suy giảm, đó có thể là sự thiếu tự tin. Đối phó với vấn đề này cũng không quá khó. Hãy cố gắng “tập soi gương”. Cụ thể là hãy “nuy” đứng trước một tấm gương có thể soi toàn bộ cơ thể của bạn. Hãy nhìn vào cơ thể mà bạn có. Nêu ra những điểm bạn ưa thích trên cơ thể của mình. Làm điều này một mình mỗi ngày, cho đến khi bạn cảm thấy đủ tự tin để thổ lộ điều đó với người chồng. Nếu người phụ nữ cảm thấy tự tin với cơ thể của mình, cô ấy sẽ trở nên gợi cảm hơn, và khiến cô ấy muốn chủ động để tiếp tục hoạt động tình dục.

Suy nghĩ vượt ra ngoài phòng ngủ

Có một số hoạt động đơn giản mà bạn và đối tác có thể làm để giữ cho ham muốn tình dục của bạn luôn ở mức “hot”. Như đã đề cập ở trên, cảm giác yêu chính cơ thể của mình và sự kích thích tình dục thông qua suy nghĩ (não) rất quan trọng đối với phụ nữ. Một trong những ý tưởng bạn có thể làm là ghi chép lại những điều có thể tạo ra sự hấp dẫn, gợi cảm trên cơ thể bạn. Đặt mảnh giấy ghi những điều “bí mật” đó vào một hộp nhỏ, và hằng đêm, cố gắng nhớ đến một hoặc hai điểm trong đó và làm những gì khiến bạn trở nên gợi cảm. Có một cách khác là viết bất kỳ điều gì liên quan đến tình dục lướt qua trong tâm trí của bạn vào một cuốn nhật ký, bao gồm cả những thứ khiến bạn bị kích thích. Sau đó, thỉnh thoảng đọc lại toàn bộ thông tin đó và thi thoảng bạn cần phải tưởng tượng ra những điều đó sâu hơn thậm chí là tưởng tượng ra những giây phút thăng hoa bạn từng có với chồng mình.

Nên chuẩn bị cho những cuộc yêu vào buổi sáng hoặc đầu ngày để có tinh thần sảng khoái và năng lượng tràn đầy khi bạn “yêu” và “được yêu”... (Ảnh minh họa)

Tạo ra sự thân mật

Có một thuật ngữ dành cho người phụ nữ có thời gian để làm tất cả mọi thứ, nhưng lại không phải cho đời sống tình dục của mình, tức là “hội chứng người phụ nữ vội vã”. Đây là một trong những nguyên nhân chính dẫn đế sự suy giảm ham muốn tình dục không liên quan đến hormone trong cơ thể. Công việc, con cái, phục vụ nhu cầu của chồng, vấn đề hàng xóm… khiến họ mất hết thời gian và năng lượng. Cuối cùng, không có đủ thời gian cho những cử chỉ, hành vi thân mật với chồng, kể cả hoạt động quan hệ tình dục. Nếu đây là rắc rối chính của bạn, hãy đặt sự ưu tiên tối ưu cho hoạt động quan hệ tình dục với anh ấy.

Khúc dạo đầu phải lâu hơn

Chọn một địa điểm yên tĩnh và thoải mái hơn, không bị quấy rầy. Song song với sự gia tăng về tuổi tác, sự thay đổi thể chất có thể khiến bạn cần thêm thời gian để đạt được hưng phấn và cực khoái. Ở tuổi trung niên, phản ứng tình dục của phụ nữ có xu hướng suy giảm vì mức hormone giảm và khả năng sản xuất các chất bôi trơn cũng giảm. Chất bôi trơn và công cụ hỗ trợ tình dục khác có thể giúp họ giai đoạn đầu của “giao ban”.

Nghỉ ngơi và thư giãn

Căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, thời kỳ mãn kinh, và đau ốm có thể làm giảm ham muốn tình dục của người phụ nữ. Nói chung, đàn ông sử dụng tình dục để giải tỏa căng thẳng, trong khi phụ nữ cần phải bình tĩnh và tránh căng thẳng để đạt được sự thỏa mãn trong tình dục. Nhiều cặp vợ chồng quan hệ tình dục vào cuối ngày, nhưng tại thời điểm này, năng lượng trong cơ thể đã ở mức thấp nhất. Nên chuẩn bị cho những cuộc yêu vào buổi sáng hoặc đầu ngày để có tinh thần sảng khoái và năng lượng tràn đầy khi bạn “yêu” và “được yêu”. Ngoài ra, hãy nói ra những kỳ vọng trong quan hệ tình dục với đối tác cũng có thể tăng niềm đam mê từ đối tác. Thư điện tử, tin nhắn, hoặc điện thoại phần trước khi trở về nhà có thể kích hoạt những kích thích của não bộ trước khi ái ân.

Hãy bắt đầu từ vùng da sau gáy... (Ảnh minh họa)

Nếu bạn muốn bạn tình, nhất là phụ nữ, run lên vì khao khát, hãy thử sử dụng… răng trong màn dạo đầu.

Tin hay không tùy bạn: cơ thể người phản ứng với những cơn đau nhẹ bất ngờ theo cùng một cách với khi được kích thích bởi một cái miệng hay một cái lưỡi khéo léo. Khi tâm trí được đánh thức, cảm giác ham muốn tột độ sẽ theo đó tăng dần lên. Bởi thế, một cú cắn nhẹ khêu gợi đúng lúc đúng chỗ sẽ khiến người ấy không thể cưỡng lại bạn.

Mỗi người có cách phản ứng khác nhau với sự đau nhẹ đột ngột. Bởi vậy, bạn cần biết điều chỉnh cách thức cắn sao cho phù hợp. Bạn sẽ không khó nhận ra một khi chạm tới đúng chỗ nhờ vào biểu hiện cơ thể của người ấy.

Nên

Cắn những vùng nhạy cảm

Nếu việc cắn để tăng ham muốn còn mới mẻ với bạn, hãy bắt đầu từ vùng da sau gáy. Đây là vùng da rất dễ bị kích thích, tỏ ra hiệu quả với cả những nụ hôn. Một vùng nhạy cảm không thể bỏ qua là phần da phía trong bắp đùi. Kích thích vùng da này bằng những cú cắn nhẹ sẽ gần như chắc chắn khiến người ấy của bạn bị kích thích mạnh và giục bạn nhanh chóng tiến tới ngay lập tức. Đừng dừng lại! Tiếp tục cắn nhẹ dọc theo phần da trong đùi cho đến khi người ấy mất kiểm soát. Những vùng da khác đáng chú ý gồm hông, thắt lưng, dưới ngực, và mông.

Tăng dần cảm giác

Đừng cắn trước khi người ấy sẵn sàng bởi việc này có thể gây ra cảm giác đau đột ngột. Nên bắt đầu với những màn dạo bạn đã quen thuộc như hôn, vuốt ve… Khi cảm giác thích thú với chuyện ấy tăng dần, thử cắn vào những vùng nhạy cảm như đã kể trên. Hãy bắt đầu thật nhẹ nhàng bởi có thể nửa kia của bạn không thích. Nhìn vào biểu hiện trên khuôn mặt người ấy để biết khi nào nên tiến tới (cắn mạnh hơn một chút và cuồng nhiệt hơn) và khi nào nên dừng lại.

Hãy bắt đầu thật nhẹ nhàng để cảm giác thích thú với chuyện ấy tăng dần... (Ảnh minh họa)

Cắn thật nhanh

Bí quyết để cắn một cách khêu gợi mà không đau nằm ở chỗ bạn phải cắn thật nhanh. Thời gian lý tưởng cho một vết cắn là khoảng vài giây. Đừng chỉ cắn ở một điểm trên cơ thể. Những cơn đau khó chịu sẽ làm tiêu tan mọi nỗ lực của bạn.

Không nên

Đừng cắn những chỗ bất kì

Đừng bao giờ phạm sai lầm bằng việc cắn bất cứ chỗ nào bạn muốn, trừ khi đó là những vùng nhạy cảm đã được đề cập. Cắn sai chỗ sẽ khiến bạn tình của bạn cực kì mất hứng, nhất là khi người ấy chưa quen với cách dạo đầu đặc biệt này.

Đừng tạo ra tiếng động

Những âm thanh vô duyên như tiếng chép miệng, tiếng liếm môi,… khiến người ấy có cảm giác… gớm ghiếc hơn là ham muốn. Đừng tạo ra những tiếng động như thế nếu bạn không muốn phạm sai lầm.

Đừng dùng răng nhay hay gặm

Gặm là cách cực kì hiệu quả để nửa kia của bạn không còn muốn làm chuyện ấy. Hãy để nhát cắn của bạn nhanh, gọn, sạch sẽ và mạnh vừa đủ.

Vùng cổ, nằm giữa đường quai hàm và bờ vai, là khu vực cực kỳ nhạy cảm... (Ảnh minh họa)

Các chuyên gia vừa phát hiện thêm 3 điểm cực nhạy cảm nữa giúp bạn kích thích ham muốn ở bạn đời…

Đường viền cực nhạy cảm quanh môi

Có thể bạn là người hôn rất giỏi nhưng chưa chắc đã biết có một khu vực rất nhạy cảm mà bạn có thể đặt nụ hôn ở đó để kích thích chàng? Đấy chính là đường viền quanh môi.

Đường viền này có tính kích thích cực lớn nhưng thường bị bỏ qua do họ chỉ tập trung “chăm sóc” bờ môi.

Để kích thích khu vực này của chàng, đầu tiên bạn hãy hôn chàng như bình thường, sau đó dùng đầu lưỡi liếm nhẹ dọc theo đường viền môi trên rồi thu lưỡi về và hôn chàng như bình thường. Tiếp tục làm như thế với đường viền môi dưới.

Cách hôn này sẽ khiến chàng liên tưởng bạn đang hôn “cậu bé” của chàng.

Chỗ lõm, nơi giao giữa ngực và cổ

Vùng cổ, nằm giữa đường quai hàm và bờ vai, là khu vực cực kỳ nhạy cảm. Tuy nhiên, có một điểm thuộc vùng này nhạy cảm hơn cả là chỗ hơi lõm vào tại nơi giao giữa cổ và xương cổ.

Cách hôn đường viền quanh môi khiến chàng liên tưởng bạn đang hôn "cậu bé" của chàng... (Ảnh minh họa)

Lớp da tại điểm này mỏng hơn, ít mô chất béo nên độ nhạy cảm lớn hơn. Nói cách khác, được chạm vào vùng này sẽ đem lại sự hưng phấn rất lớn.

Trong lúc bạn hôn cổ chàng, hãy đưa đầu ngón tay trỏ và giữa di chuyển từ bờ vai đến điểm nhạy cảm này, sau đó chậm rãi di chuyển ngón tay trỏ theo hình xoắn ốc. Tiếp theo, bạn sẽ hôn vào chỗ đó, nhớ dùng cả hơi thở để làm ấm khu vực này.

Phần trên của đùi trong

Một trong những dây thần kinh nhạy cảm nhất của cơ thể nằm ở phần trên của đùi trong. Với phần này, bạn nên để dành để kích thích vào cuối cùng.

Đầu tiên, hãy dùng ngón tay ướt (độ ẩm sẽ làm tăng tính kích thích) rồi chậm rãi di chuyển nó từ phần giữa đến phần trên của đùi trong. Tiếp theo, hãy thực hiện sự di chuyển tương tự nhưng bằng miệng.

Do da ở khu vực này rất mong manh nên bạn cần để ý đến phản ứng của chàng. Nếu anh ấy hơi co người, có thể bạn đang làm anh ấy nhột. Hãy nhanh chóng khắc phục bằng một nụ hôn rõ ràng.

Điểm G không phải luôn luôn có thể tạo ra cực khoái cho phụ nữ... (Ảnh minh họa)

Tình dục ở nữ giới là vấn đề thường gây tranh cãi, không ngoại trừ các giả thuyết hoang đường. Hiểu biết đầy đủ sẽ xóa được những quan niệm sai lầm về tình dục của phụ nữ.

1. Ham muốn tình dục của nữ ít hơn

Thực tế: Không đúng, nếu đúng thì chỉ xảy ra ở những phụ nữ bị rối loạn chức năng tình dục.

Không thể kích thích ham muốn tình dục là một trong những triệu chứng của rối loạn chức năng tình dục. Triệu chứng khác là không có khả năng đạt cực khoái và đau khi yêu. Ngoài ra, có một số yếu tố khác có thể làm giảm khả năng tình dục của phụ nữ.

Nhưng rõ ràng là, đối với phụ nữ khỏe mạnh, kích thích tình dục của họ cũng giống như kích thích tình dục ở nam giới. Sự khác nhau là cách thể hiện của hai giới. Đàn ông cởi mở hơn về cảm xúc và ham muốn của mình, trong khi phụ nữ có xu hướng khép kín và chờ đợi.

2. Tình dục không quan trọng!

Thực tế: Mặc dù không phải là nhu cầu cốt yếu, nhưng tình dục thuộc vào phạm trù ưu tiên chính của nữ giới.

Sex không quan trọng? Điều này không đúng hoàn toàn. Đối với phụ nữ, tình dục không phải là tất cả, đặc biệt là trong bối cảnh quan hệ vợ chồng. Phụ nữ có xu hướng chú ý nhiều hơn đến những thứ liên quan đến sự thoải mái, sự hòa hợp, và mối quan hệ chồng vợ thuận lợi. Vì vậy, tình dục vẫn quan trọng đối với nữ giới, nhưng vẫn còn nhiều thứ khác cần phải được quan tâm.

3. Cực khoái = Điểm G

Thực tế: Điểm G không phải luôn luôn có thể tạo ra cực khoái cho phụ nữ.

Trong tình dục, phụ nữ có xu hướng khép kín và chờ đợi... (Ảnh minh họa)

Đó là sự thật, mỗi phụ nữ đều có điểm G. Và nhiều người biết rằng trung tâm kích thích tình dục là ở âm đạo. Tuy nhiên, không phải khi nào điểm G cũng có thể làm cho người phụ nữ đạt được cực khoái. Vì vậy, đừng coi điểm G là hy vọng duy nhất để đạt được sự khoái cảm và hạnh phúc. Vẫn còn “nhiều con đường để đến thành Rome”, có rất nhiều cách để có được sự thỏa mãn trong quan hệ vợ chồng. Ví dụ, qua một màn dạo đầu mãnh liệt, vuốt ve, giao tiếp với nhau bằng ngôn từ trong quá trình… “yêu”.

4. Phụ nữ miễn cưỡng nói về tình dục vì cho là điều cấm kỵ

Thực tế: Hầu hết phụ nữ thảo luận về quan hệ tình dục thường xuyên hơn so với nam giới.

Nói về quan hệ tình dục như một điều cấm kỵ là không đúng. Thực tế, hầu hết phụ nữ thảo luận về quan hệ tình dục nhiều hơn nam giới. Chủ đề phụ nữ ưa thích là về sự xuất hiện của người khác giới, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, kích thích tình dục, và các biện pháp tránh thai thích hợp. Một chủ đề khác phụ nữ thường quan tâm là về hẹn hò và trải nghiệm về các mối quan hệ lãng mạn. Trong khi đàn ông thích nói về vấn đề tình dục nói chung. Tuy nhiên, chắc chắn có những phụ nữ không thích nói chuyện về tình dục.

5. Phụ nữ một số dân tộc có khả năng quan hệ tình dục hơn người

Thực tế: Sai! Về thể chất không có sự khác biệt trong âm đạo của người phụ nữ do sắc tộc khác nhau.

Có nhiều giả thuyết hoang đường về khả năng tình dục vĩ đại của phụ nữ một nhóm dân tộc nào đó lưu hành rộng rãi trong dân chúng, nhưng điều này không đúng sự thật. Nghiên cứu cho thấy không có sự khác biệt trong âm đạo của phụ nữ dựa trên chủng tộc. Nếu có sự khác biệt trong hoạt động tình dục, có thể là do ảnh hưởng của các giá trị dân tộc và văn hóa mạnh mẽ hay không mà thôi.

6. Tưởng tượng quan hệ với một người khác khi yêu có nghĩa đó là phụ nữ không chung thủy

Thực tế: Phụ nữ vẫn chung thủy, chỉ tưởng tượng về những người đàn ông khác để tăng niềm đam mê tình dục.

Nói chung, phụ nữ không thường xuyên có những tưởng tượng về việc quan hệ tình dục với người đàn ông khác. Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều chấp nhận tình trạng đối tác của mình một cách tuyệt đối, do đó, đôi khi họ chọn tưởng tượng về một vài đặc điểm lý tưởng hơn ở người đàn ông khác. Tưởng tượng về một người khác thực sự chỉ để làm cho họ thêm nhiệt tình, và họ vẫn cứ tiếp tục… thủy chung.

7. Khô âm đạo thì tốt hơn

Thực tế: Tình trạng khô âm đạo làm cho phụ nữ không thoải mái khi yêu.

Không phải tất cả phụ nữ đều đạt được cực khoái nhờ... "cậu bé" (Ảnh minh họa)

Chính xác là âm đạo bị khô khi quan hệ tình dục có thể làm cho phụ nữ cảm thấy khó chịu. Theo tự nhiên, âm đạo tiết ra dịch “bôi trơn” khi chuẩn bị yêu và trong quá trình yêu. Khô âm đạo chứng tỏ rằng người phụ nữ chưa hoặc không sẵn sàng quan hệ tình dục. Chuyện hoang đường này có ảnh hưởng rất mạnh mẽ, do đó xảy ra tình trạng cung cấp các sản phẩm thảo dược với đảm bảo cải thiện tình trạng khô hạn nhưng thực tế hầu như không có sự thay đổi nào.

8. Chỉ có thể đạt cực khoái thông qua sự thâm nhập của “cậu bé” đối với “cô bé”

Thực tế: Phụ nữ thường xuyên đạt cực khoái thông qua các lựa chọn thay thế khác.

Kết quả cho thấy, chỉ có một tỷ lệ nhỏ phụ nữ thường xuyên đạt cực khoái thông qua việc “cậu bé” thâm nhập vào “cô bé”. Phần còn lại, phụ nữ thường xuyên đạt được cực khoái thông qua những thứ khác. Ví dụ, sự vuốt ve, đụng chạm vào âm vật, tăng cường khúc dạo đầu…

9. Chiều dài “cậu nhỏ” đảm bảo khả năng tình dục

Thực tế: Kích thước không phải luôn luôn bảo đảm sự thỏa mãn.

Đó là một điều hoang đường mà chúng ta thường xuyên nghe thấy và hoàn toàn không đúng sự thật. Khi nói đến kích thước, còn có ý kiến cho rằng kích thước “cậu bé” lớn có thể đem lại sự thỏa mãn nhiều hơn là một “cậu bé” có lợi thế về chiều dài. Với kích thước lớn, “cậu nhỏ” có thể sẽ đem lại sự kích thích ở ngoài thành âm đạo, là một khu vực nhạy cảm có thể gây sự kích thích khoái cảm (vị trí của điểm G nằm ở khoảng 4 cm từ miệng của âm đạo trở vào). Hơn nữa, độ sâu của âm đạo cũng rất hạn chế. Một thực tế, nhiều phụ nữ có được cực khoái không phải là chỉ vì sự xâm lăng của “chú nhỏ”. Vì vậy, hãy quên vấn đề kích thước của “cậu bé” đi nhé!

Hãy chủ động sáng tạo để đạt cực khoái dễ dàng hơn... (Ảnh minh họa)

Những tư thế được ‘ở trên’ giúp chị em làm được những gì mình thích. Hãy chủ động sáng tạo để đạt cực khoái dễ dàng hơn…

1. Tư thế chuẩn

Khi “cưỡi” lên anh ấy, cần gập đầu gối lại để lấy đà. Hãy giữ cho người bạn vuông góc với người bạn đời và làm những gì bạn muốn.

2. Ngồi xổm

Chồng bạn vẫn “ở dưới”, còn bạn, thay vì quỳ gối và dướn lên – xuống như tư thế ở trên, hãy ngồi xổm và chuyển động lòng bàn chân phù hợp. Tuy nhiên, cần lưu ý là kiểu “yêu” này nên kết thúc nhanh, ngay cả khi bạn có đôi chân dẻo dai vì nó khiến bạn sớm bị mỏi chân.

3. Quỳ gối

Để chồng bạn quỳ gối (mông nghỉ trên hai gót chân) và hơi ngửa người về phía sau. Lúc này, bạn cũng quỳ gối và tiếp cận anh ấy từ phía trước, thật chậm rãi. Thế yêu cho phép sự xâm nhập là sâu nhất.

Những tư thế được ‘ở trên’ giúp chị em làm được những gì mình thích... (Ảnh minh họa)

4. Cô gái ‘cười bò’

Chồng bạn nằm trên giường, còn bạn “ở trên” nhưng thay vì đối mặt, hãy đối lưng (ngược) với anh ấy. Chân bạn choãi ra hai bên, còn lưng uốn cong hình vòng cung; đồng thời, dùng tay để điều khiển tốc độ “giao ban” như ý.

5. Sau – trước

Chồng bạn vẫn “ở dưới”, còn bạn ngồi trên anh ấy và một lần nữa, lại ngồi ngược với chồng. Thay vì chuyển động “lên – xuống”, hãy làm mới bằng chuyển động “sau – trước”. Sự thay đổi này kích thích đồng thời vào âm vật và điểm G – điều mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn.

Không nên lăn quay ra ngủ sau khi "yêu"... (Ảnh minh họa)

Không phải cứ lâm trận hoành tráng là bạn đã thành công. Các chuyên gia tình dục sẽ chỉ cho bạn thấy những điều nên tránh sau khi cảm xúc đã thăng hoa.

Không nên vội vàng… tắm

Sau khi sinh hoạt tình dục, cơ thể chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi, duỗi cơ bắp và giãn mạch máu. Nếu lúc này bạn đi tắm ngay thì rất dễ bị chuột rút do các cơ bắp co rút đột ngột.

Sinh hoạt tình dục là hoạt động tiêu hao một lượng calories khá lớn, bởi nó kích thích hoạt động của hầu hết cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là cơ quan vận động, tuần hoàn và hô hấp. Sau khi “yêu nhau”, nên nằm thư giãn và không nên thay đổi trạng thái đột ngột.

Việc tắm sau khi quan hệ tình dục có thể gây nguy hiểm do nước lạnh gây co mạch máu đột ngột, dẫn đến choáng và có thể gây tai biến do vỡ mạch máu.

Tốt hơn hết là sau khi quan hệ tình dục, nên nằm nghỉ ngơi đến khi nhịp tim và nhịp thở trở lại bình thường mới ngồi dậy.

… Cũng không nên vệ sinh cá nhân ngay

Ngoài ra, theo kết luận của nhóm các chuyên gia Đại học y tế quốc gia Makere (Uganda) và trường Đại học John Hopkins (Mỹ), nam giới vệ sinh ngay sau khi quan hệ tình dục sẽ có nguy cơ truyền bệnh HIV cao.

Các nhà khoa học cho rằng, sau khi quan hệ khoảng 10 phút mới nên làm vệ sinh cá nhân. Thời gian này sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh HIV.

Bởi theo họ, axit có trong các dịch tiết ra khi quan hệ tình dục không phải là môi trường thuận lợi cho các vi rút HIV. Trong khi đó vi rút HIV xâm nhập vào cơ quan sinh dục nam lại bằng môi trường này. Do vậy, nếu các vi rút càng ở lâu trong môi trường đó, nó càng ít có cơ hội sống sót.

Ngoài ra, vi rút có khả năng hoạt động tốt chỉ trong môi trường lỏng. Trong môi trường khô ráo, vi rút bị mất khả năng hoạt động. Vì thế, nó sẽ hoạt động trở lại ngay sau khi gặp nước.

Hãy vuốt ve, âu yếm bạn tình sau "cuộc yêu"... (Ảnh minh họa)

Lăn quay ra ngủ ngay

Vẫn biết, sex được xem như một “liều thuốc ngủ” rất hiệu quả, vì thế sau khi “yêu” bạn thường có cảm giác buồn ngủ và muốn được ngủ. Tuy nhiên các chuyên gia tình dục lại khuyên rằng, bạn không nên lăn quay ra ngủ sau khi “yêu” bởi điều này sẽ “giết chết” những cảm giác thăng hoa thật tuyệt vời mà “chuyện ấy” đem lại cho bạn cũng như đối phương.

Đừng nghĩ rằng mọi chuyện nên dừng lại sau khi cả hai đã cùng tới “đỉnh”, ngược lại nghiên cứu đã chỉ ra rằng, sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều nếu như bạn tình của bạn nhận được những cái vuốt ve, âu yếm của bạn dành cho họ, họ sẽ có cảm giác được bạn nâng niu, trân trọng ngay cả khi cuộc “yêu” đã kết thúc.

Điều này được xem như là cơ sở, là nền tảng thành công cho những lần “yêu” tiếp sau đó.

Làm việc ngay sau khi vừa “thăng hoa”

Dù bạn có là người yêu công việc đến đâu đi chăng nữa, thì các chuyên gia tình dục học cho rằng, bạn không nên bắt tay ngay vào công việc sau khi dừng cuộc “yêu”. Bởi sau khi sinh hoạt tình dục, trạng thái cần thiết có lợi cho sức khẻo của chính bạn là thư giãn, nghỉ ngơi.

Đồng thời, bạn sẽ tránh cho đối phương nghĩ rằng bạn chỉ biết có công việc, bạn không hề có tình cảm và quan tâm tới bạn đời của mình. Bạn làm chuyện đó chỉ để giải quyết nhu cầu sinh lý. Vì thế, hãy lùi lịch trình làm việc lại, hãy dành tặng đối tác của mình những cử chỉ vuốt ve, âu yếm để màn kết thúc được trọn vẹn thành công.

Ngủ riêng

Có thể mọi khi bạn có thói quen ngủ riêng, nhưng bạn nên tránh bỏ bạn tình của mình trơ trọi một mình sau khi hai người vừa hưởng chung niềm hạnh phúc. Bởi nó không chỉ làm cụt hứng cảm xúc của cả hai mà còn khiến cho tình cảm giữa hai bạn trở nên xấu hơn, sẽ có ảnh hưởng xấu đến những cuộc “yêu” sau.

Ăn thêm một bữa ăn khác

Thật tồi tệ nếu như sau khi “thăng hoa” bạn không có những cử chỉ âu yếm, vuốt ve thương yêu bạn tình mà đi thẳng xuống bếp để tìm thứ gì đó ăn vì muốn “cân bằng” lại cái dạ dày của mình.

Theo các chuyên gia tình dục thì điều này sẽ thực sự phá hỏng toàn bộ những cảm giác ngọt ngào mà đối phương đang có, vì bạn tình của bạn sẽ cho rằng bạn muốn nhanh chóng kết thúc cuộc “mây mưa” vì bạn đang đói, trong đầu bạn không có họ mà chỉ có hình ảnh của những đĩa thức ăn.

Đàn ông cần tình dục, đàn bà cần tình yêu... (Ảnh minh họa)

Trích dẫn 1 câu nói mà tôi từng đọc và rất nhớ: “đàn ông chỉ cần 1 thứ từ nhiều người đàn bà, đàn bà cần nhiều thứ nhưng chỉ từ một người đàn ông”.

Và dưới đây là nội dung bài báo nói về chủ đề tương tự như thế.

Đàn ông đàn bà chinh chiến với nhau từ phòng khách tới phòng ăn vào tận phòng ngủ. Mà trong cuộc chiến đấy, một người thắng nghĩa là cả hai người đều thua.

Yêu nhau, chung sống, hôn nhân là những kết nối giữa đàn ông đàn bà, bản chất mang nhiều khuôn mặt, có khía cạnh thú vị mà không hề thi vị, cũng có khía cạnh hài hước nhưng chua chát vì… đời quá, thật quá và sốc quá!

1 – Đàn ông cần tình dục, đàn bà cần tình yêu

Đó là lý do vì sao nhiều người đàn ông tôi quen đã trốn tránh hôn nhân. Rất đơn giản, đàn ông quan tâm tới những thứ khác hẳn người phụ nữ. Mà trong thực tế, hôn nhân chưa hẳn là cách duy nhất đảm bảo thoả mãn tình dục.

Đàn ông có câu cửa miệng là, không lẽ vì muốn uống sữa mà phải tậu cả con bò? “Ăn bánh trả tiền” vốn là khái niệm mà xuất xứ hoàn cảnh hình như… gần với nam giới hơn cả, báo chí Việt Nam dùng từ ấy cho đàn ông hình như cũng nhiều hơn.

Còn với phụ nữ, hôn nhân lại là thứ duy nhất đảm bảo cho tình yêu của nàng. Nếu không tới được cái đích ấy, phụ nữ sẵn sàng gọi người đàn ông là “kẻ lợi dụng”, thậm chí đổi họ cho chàng, thành họ Sở.

Có người nói với tôi rằng, đàn ông thích vài loại phụ nữ khác nhau, ví dụ như phụ nữ xinh đẹp hoàn hảo, phụ nữ hài hước, phụ nữ độc lập và thông minh. Nhưng thích nhất lại là dạng phụ nữ “mẹ kiêm gái điếm”. Tức là nói trắng ra, các chàng thích được chăm sóc dịu dàng âu yếm trong phòng ăn và thích được sòng phẳng, được vô điều kiện trong phòng ngủ. Trong khi rất nhiều người đẹp, sau khi trở thành vợ, đã lập tức biến mình thành “mẹ kiêm bà chủ”, vừa muốn nắm giữ người đàn ông về tinh thần tình cảm vừa muốn sở hữu người đàn ông về vật chất – bao gồm chàng, thời gian của chàng và những tài sản mà chàng có.

Nhiều phụ nữ không chịu thừa nhận rằng xét từ khía cạnh nhu cầu của cá nhân, hôn nhân thực chất là người đàn bà tìm “đại gia” hay “nhà đầu tư” có cam kết đầu tư trường kỳ cho suốt đời mình, còn đàn ông tìm một “gái bao” trọn đời không bị chia sẻ. Chồng đâu có muốn dùng hôn nhân để rước về cho mình một chủ nhà băng kiêm một con thú cưng, đại loại thuộc họ nhà mèo, phải chăm sóc “nó” nhưng “nó” thích thì nó mới tới cọ cọ vào tay mình âu yếm, còn lúc mình ham muốn mà “nó” không thích, gọi kiểu gì nó cũng làm lơ!

Đàn ông và đàn bà quan hệ phức tạp ngay cả trước khi họ quyết định cưới nhau, và ngày càng rối ren sau khi họ lỡ ký hôn thú... (Ảnh minh họa)

Vì thế, mối quan hệ giữa đàn ông và đàn bà phức tạp ngay cả từ trước khi họ quyết định cưới nhau, và ngày càng rối ren sau khi họ lỡ ký hôn thú. Bởi họ diễn giải mọi hành vi dưới hai góc độ khác biệt hoàn toàn. Bởi tình dục và tình yêu can thiệp vào mọi tiểu tiết giữa họ.

Nếu chồng hôn vợ một cái, chắc hẳn lúc đó chàng đang hứng khởi hoặc bột phát, còn phụ nữ tự dưng chạy tới hôn chồng, nó chẳng biểu lộ tình yêu hay tình dục, nó chỉ cho thấy là người vợ ấy đang ấp ủ một âm mưu nào đó. Cho nên chỉ trước tuổi bốn mươi, đàn bà mới nghĩ đến việc đổi chồng. Còn sau tuổi bốn mươi, đàn ông lại bắt đầu nghĩ tới chuyện đổi vợ.

Bữa trước ngồi nhậu nhẹt với mấy quý ông thành đạt, các chàng đang ngấp nghé hoặc vừa qua tuổi bốn mươi công nhận rằng, bây giờ cái gì đàn ông bốn mươi hạnh phúc nhất? Đó là được thăng chức, được lên lương, và vợ chết! Lăng kính tình dục đã khiến tất thảy các ông ngồi quanh bàn đặc sản tiệc thú rừng cá bể hôm đó cười rộ lên rồi ngẫm nghĩ và… gật gù!

2 – Kết nối bởi tiền

Có người đàn bà bất hạnh cả đời không tự kiếm được đồng nào, mà dân gian gọi là đàn bà – “được nhờ chồng!” Nhưng bất hạnh hơn là người đàn bà cả đời không được cầm một đồng nào của đàn ông, có khi lại toàn phải nai lưng ra làm dành tiền ra cho giai, cho chồng, cho con trai. Cho nên, chẳng đơn giản là việc tiền chuyển từ ví người này sang ví người khác, mà việc tiêu tiền cũng nói về những ràng buộc giữa đàn bà và đàn ông nhiều hơn ta tưởng.

Đàn bà ở tiệm ăn không ngó tới hoá đơn tính tiền, hẳn là người yêu của chàng. Còn đàn ông không ngó hoá đơn tính tiền, hẳn là chưa trở thành người yêu của nàng. Có được nhau rồi, đàn ông để vợ trả tiền, tất nhiên. Nhưng đàn bà để chồng trả tiền và còn bình phẩm việc đó thì ắt vợ ấy chẳng còn yêu chồng nữa. Và khi sợi dây tình cảm không còn, sợi dây tài chính trở nên lạnh lùng và đầy lý lẽ.

(Còn trong trường hợp thấy cả đàn ông đàn bà đều tranh nhau trả tiền, có khả năng lớn là họ đang làm tình nhân nồng nàn, hoặc đều đang ngoại tình cũng rất nồng nàn).

Trong thực tế, quá nhiều người đã không bỏ được nhau vì tiền. Hoặc bỏ nhau rồi vẫn sống chung trong một mái nhà, chỉ vì tiền. Dù sợi dây tình dục tình yêu đã cắt đứt.

Tôi có một người quen, vào thời điểm chuẩn bị ly hôn, đã bị vợ chuyển toàn bộ tài sản của gia đình sang tên những người khác, như sở hữu công ty, sở hữu dây chuyền sản xuất, sở hữu một trường học nhỏ, kể cả cái xe máy vài chục triệu cũng chuyển nhượng sang người thân bên ngoại. Không hiểu sao ông chồng không hề cảnh giác gì với triệu chứng nguy hiểm của vợ. Người chồng vào lúc được nhận tờ đơn ly hôn trong tay, mới biết kể cả con cái cũng đã được vợ thu xếp “sơ tán” về nơi an toàn cách đó vài nghìn cây số. Sau mười năm hôn nhân bỗng dưng được trả lại tự do thời trai trẻ, không biết nên khóc hay cười. Còn người vợ trẻ nói rất thẳng thừng, rằng: “Nếu không giải thoát tiền trước, chắc tôi không thể “giải thoát” chính tôi ra khỏi cuộc hôn nhân này!”

Đàn ông và đàn bà kết nối với nhau bởi tiền... (Ảnh minh họa)

Người thường sẽ bảo, vợ này mưu mô chỉ yêu tiền.

Tôi thì an ủi anh bạn, nếu còn chấp nhận sống chung, tức cô ấy đang sống chung với tiền chứ đâu phải với anh. Vậy người còn không tiếc, tiếc tiền mà chi? Một mối quan hệ tiền bạc thuần chất như vậy còn thua kém cả một con buôn, vợ như vậy còn thua một đối tác làm ăn. Vì đối tác làm ăn chỉ lo kiếm lợi từ mình, chứ đâu quản việc mình sex cùng ai, đâu cướp con mình?

Tôi có một anh bạn khác, mất người yêu cũng chỉ vì thế. Không phải vì anh không có tiền, mà anh ấy đã quyết định để lại toàn bộ gia sản lớn cho vợ con, để tay trắng ra đi, để được đến với cô người yêu mới. Kết quả, cô bồ này khóc lóc và bỏ rơi anh ngay, như thể anh đã cướp mất của cô cả một tương lai đề huề nhà cửa xe cộ. Ngồi trong quán cà phê cuối năm, trên con đường đi kiếm nhà thuê, một thân một mình, anh bạn tôi nói, ngờ đâu tình yêu mang khuôn mặt ấy. Ngần này tuổi đầu rồi, cứ tưởng tình yêu đích thực là điều quan trọng nhất giữa một người đàn ông và một người đàn bà, hoá ra tình yêu không thì chẳng đủ!

3 – Phía sau những ràng buộc êm ái

Những mối quan hệ kéo dài một thời gian thường đi vào ổn định. Đàn ông thất bại thường khoe vợ, còn đàn bà thành công là những đàn bà có thể khoe chồng. Nhiều người yêu nhau lâu quá quên cả cưới. Nhiều người cưới nhau lâu quá đã quên cả yêu nhau.

Và phía sau những ràng buộc êm ái đó, là những nỗi niềm. Muốn nhìn khuôn mặt thật của đàn bà, chỉ cần đợi sau khi họ tẩy trang, lau son phấn, cởi trang sức và quần áo thời trang. Còn muốn nhìn khuôn mặt thật của đàn ông, phải đợi tới sau khi chia tay nhau.

Đàn ông tử tế hay không, chia tay rồi đàn bà mới biết.

Có một câu chuyện hài hước thế này, đàn ông lái xe lỡ phạm luật giao thông, đàn bà ngồi bên sẽ cãi nhau với cảnh sát, và ông chồng phải can. Còn lỡ người lái xe là đàn bà, hẳn khi cảnh sát tới phạt, đàn bà sẽ cãi nhau với đàn ông, còn ông cảnh sát lại đứng bên cạnh khuyên giải.

Bản chất hôn nhân cũng thế, khi đàn ông sai lầm, họ sẽ cán ga phóng tiếp, lỡ có bồ sẽ bỏ đi luôn cùng tình nhân, thẳng thắn chấp nhận vé phạt cũng không đôi co nhiều. Còn đàn bà mắc lỗi sẽ vội vàng đạp cái thắng của đời mình, nhưng lại tiếp tục tìm mọi lý lẽ. Có người nói là vì con, vì gia đình, vì chồng, có người cho rằng bản chất đàn bà là vậy, cho nên nếu họ lãng đãng với ai, nếu họ đi về một hướng khác, đó là lỗi của người đàn ông chứ chẳng phải của kẻ thứ ba nào.

Đàn ông tử tế hay không, chia tay rồi đàn bà mới biết... (Ảnh minh họa)

Có nhiều kịch bản cho các cuộc chia tay giữa đàn ông và đàn bà. Nhưng một khi sợi dây tình yêu – tình dục – tiền bạc không đủ sức níu kéo hai người, hẳn họ chia tay là bởi cú đấm cuối cùng: không thoả mãn được thể diện của nhau. Và cũng vì thế, sau phút chia tay, họ cần gì giữ gìn tiếp hình tượng của người kia. Có thể nói xấu, có thể tham gia chương trình truyền hình thực tế để tố cáo vợ cũ/chồng cũ. Việt Nam mình hay có trò nghệ sĩ đưa tình nhân cũ vợ cũ và chồng cũ lên báo chí để tương nhau vỡ đầu. Những người tự trọng hẳn đã im lặng cho đến sau này. Không phải vì họ không biết đau đớn hay không bị mất mát.

Tôi có một anh bạn cũ, hai vợ chồng chia tay nhau trong êm đẹp và vào lúc hãy còn hạnh phúc. Chỉ vì họ biết, quãng đời tiếp theo sẽ không hạnh phúc nữa, không hợp nhau nữa, mục đích hôn nhân bắt đầu khác nhau, nên chia tay sớm sẽ tốt hơn. Và nỗi đau khổ của họ không phải vì chia tay nhau mà vì phải cố gắng kiếm một cái cớ nào đó để giải thích cho đồng nghiệp và mọi người. Và người vợ – sắp trở thành vợ cũ – nói với chồng – sắp trở thành chồng cũ – rằng: Hay mình giả vờ đánh chửi nhau thật to, rượt nhau trong ngõ, rồi anh giả vờ uống rượu say be bét về khuya, để mình còn ly hôn cho nó hợp lý? Hay em giả vờ đi ngoại tình bị anh đánh ghen?

Rốt cuộc, hai vợ chồng đành bó tay bởi họ không làm nổi điều gì đi ngược lại lòng tự trọng và sự tử tế của bản thân. Họ không tìm được cớ để giải thích với cả thế giới về sự chia tay êm đẹp của họ.

Họ thành miếng mồi của thị phi trong một thời gian dài.

Nói cho cùng, tử tế hay không tử tế, đàn ông đàn bà rời nhau ra, vẫn còn lại khoảng trống trong đời họ. Đó là khoảng trống mà vì nó họ đã từng gắn kết cùng nhau, cùng sex, cùng yêu, cùng tiêu tiền và cùng cãi vã.

Chị em thường thích những vị trí ‘giao ban’ tăng thân mật... (Ảnh minh họa)

Chị em thích những vị trí ‘giao ban’ tăng thân mật và có cảm giác được yêu thương; hay những kiểu kích thích vào âm vật, điểm G hoặc cả hai. Những tư thế đòi hỏi “xâm nhập” sâu hơn lại giúp chàng kích thích thị giác…

Những tư thế yêu thích của phụ nữ

Phụ nữ ‘ở trên’

Một trong những vị trí ưa chuộng của nữ giới là tư thế phụ nữ “ở trên” bởi khi đó, họ sớm được thỏa mãn nhất. Mặt tiếp xúc với mặt làm tăng cảm giác gần gũi, cộng thêm một chút di chuyển lên – xuống sẽ kích thích đồng thời cả vào âm vật và điểm G.

Chồng bạn cũng thích tư thế này vì anh ấy được nhìn ngắm vẻ tự tin và chủ động của bạn. Nó còn cho phép anh ấy được lười biếng nên một số anh gắn vị trí này vào danh sách những kiểu yêu được ưa chuộng.

Phụ nữ ‘ở dưới’

Nghe có vẻ đối nghịch nhưng thực ra, tư thế truyền thống mang lại cho bạn nhiều điều thú vị. Để được chạm vào cả điểm G và âm vật, hãy hướng dẫn chồng bạn nghiêng người lên phía trên sau khi “thâm nhập”; tiếp tục ngả về sau – dướn lên trước thay vì đi sâu vào.

Đàn ông thích tư thế này vì anh ấy được kiểm soát và nhờ thế, anh ấy thấy mình thật mạnh mẽ. Kiểu yêu này còn mang tới sự xâm nhập hoàn hảo.

Tư thế ‘cánh bướm’

Vẫn ở thế truyền thống nhưng thêm một chiếc gối dưới mông của bạn; đồng thời, bạn giơ hai chân lên cao khi anh ấy “xâm nhập”. Vị trí này thực sự thuận lợi cho anh ấy.

Đàn ông thích những vị trí cho phép họ ‘xâm nhập’ sâu và được kích thích thị giác... (Ảnh minh họa)

Những tư thế yêu thích của đàn ông

Tư thế Doggy

Doggy (kiểu yêu chú cún) là vị trí “giao ban” được hầu hết nam giới ưa chuộng vì nó lấp đầy khao khát của anh ấy. Anh ấy có thể “vào trong” dễ dàng, đạt được xâm nhập sâu nhất. Để tăng hưng phấn, có thể tự kích thích vào âm vật trong khi anh ấy “hành sự”.

Cô gái ‘cưỡi bò’

Vị trí khiến anh ấy chiêm ngưỡng được nhiều điều thú vị. Khi “ở trên”, bạn có thể xuôi hoặc ngược với chồng, tùy thích. Là ngược khi bạn quay lưng, đối mặt với chân thay vì khuôn mặt của đối phương và từ đây, bạn dễ dàng nghiêng người về phía trước, kết hợp với chống tay vào đối gối anh ấy để giữ cân bằng.

Ở tư thế này, phụ nữ được kích thích điểm G tối đa. Một số chị em còn đặt nó vào danh sách những vị trí tuyệt vời nhất.

Quỳ gối

Anh ấy quỳ gối trên giường trong khi bạn nằm ngửa đối mặt với chồng là vị trí tuyệt vời với anh ấy vì nó khiến anh ấy được nắm quyền kiểm soát, kích thích thị giác tối đa, có thể nhấc chân của bạn lên để sự xâm nhập sâu hơn.

Vị trí này cũng đem tới hưng phấn nhanh cho phụ nữ nếu anh ấy quỳ gối trước mặt, quan hệ đường miệng trước khi “giao ban” thực sự. Anh ấy đem đến cho bạn khoái cảm sau đó là “ướt át” hơn, hỗ trợ “thâm nhập” sâu.

Tư thế yêu hoàn hảo cho bạn và nàng (ảnh minh hoạ)

Phụ nữ thích người bạn tình biết tạo “màn dạo đầu” cho nụ hôn... (Ảnh minh họa)

Có thể bạn nghĩ bạn rất hiểu cô ấy về mọi chuyện bởi hai người đã có thời gian dài gắn kết bên nhau. Nhưng trong chuyện “ân ái” không phải lúc nào bạn cũng biết được lý do nàng làm “chuyện ấy” với mình.

Nếu biết được những yếu tố làm hài lòng nàng sẽ càng làm tăng thêm tình cảm mặn nồng giữa hai người.

Dưới đây là những lý do nàng làm “chuyện ấy” và cách bạn tạo hưng phấn ở cô ấy:

Bạn người là có nụ hôn “chuyên nghiệp”

Theo một nghiên cứu gần đây, phụ nữ thường ít làm “chuyện ấy” với những anh chàng có nụ hôn tệ. Định nghĩa của cô ấy về sự gần gũi có thể khác biệt với suy nghĩ của bạn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đàn ông thích những nụ hôn ướt át, trong khi đó phụ nữ thích người bạn tình biết tạo “màn dạo đầu” cho nụ hôn, có hơi thở thơm mát, và luôn âu yếm cô ấy khi hôn. Phụ nữ đánh giá hơi thở của bạn tình như một yếu tố quan trọng trong nụ hôn và dẫn đến cuộc “yêu”.

Cô ấy được âu yếm, vuốt ve

Bạn biết động chạm đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể cô ấy. Vuốt ve cẳng tay cô ấy là một cách hiệu quả bởi đây là nơi có nhiều dây thần kinh cảm xúc đi qua sẽ hưởng ứng lại một cái động chạm nhỏ. Những sợi thần kinh cảm xúc này sẽ gửi tín hiệu tới hệ thống bán cầu, một vùng của não gắn với niềm tin và tình cảm.

Bên bạn, cô ấy thấy mình quyến rũ

Bạn luôn biết lắng nghe những điều cô ấy nói về chính bản thân mình, để ý đến cách cô ấy đáp lại mỗi lần bạn động chạm đến những vùng nhạy cảm nhất định của cô ấy. Điều này sẽ gợi ý cho bạn biết rõ hơn cảm giác của cô ấy và để bạn có thể biết phần nào trên cơ thể cô ấy cần sự vuốt ve nhẹ nhàng.

Hãy động chạm và vuốt ve đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể nàng... (Ảnh minh họa)

Bạn có thể ca tụng cô ấy, nhưng có thể điều đó lại bị biến thành nghĩa tiêu cực. Nếu cô ấy là người tự nhận thức được về bản thân mình và khi nghe bạn khen cô ấy có một thân hình thật tuyệt và đầy đặn, thì cô ấy sẽ suy thành thân hình mập mạp. Khi động chạm vào những điểm nhạy cảm của cô ấy, hãy thêm vào những lời khen chung chung như kiểu “Thân hình em trông thật tuyệt khi mặc chiếc quần jean này”.

Vẻ ngoài của bạn cuốn hút cô ấy

Bạn nên thực hiện những bài tập thể dục để có thân hình rắn chắc, nhưng thực tế, một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy phụ nữ được “lập trình” để ưa thích sự nở nang vạm vỡ ở thân hình mày râu. Nhưng khi chọn bạn đời lâu dài, phái nữ thường “chấm” những anh chàng vừa phải hơn là những người đàn ông có cơ bắp cuồn cuộn. Các nhà nghiên cứu đã cho 141 phụ nữ nhìn những bức ảnh của những người đàn ông từ vạm vỡ tới mảnh mai. Hầu hết họ có cảm tình với anh chàng tao nhã, chung tình hơn là những anh chàng “đô con” mà họ cho là hung bạo, gia trưởng và không chung thủy.

Cô ấy muốn cảm giác gần gũi hay kết nối tình cảm

Bạn nên bắt đầu bằng cách hãy nói chuyện một cách thoải mái với cô ấy về công việc của bạn bên ngoài giường ngủ. Chia sẻ những điều hay và thú vị xảy ra trong ngày sẽ làm mối quan hệ thêm lâu bền. Nói và lắng nghe giúp giữ lại sự thân mật, âu yếm đầy cảm xúc. Một nghiên cứu cũng cho thấy nói về tâm sự những vấn đề gây stress một chút cũng không làm ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn tình.

Cô ấy muốn làm hài lòng bạn

Cô ấy yêu bạn, và cũng muốn đáp lại tình cảm của bạn. Tuy nhiên, cô ấy có thể không có tự tin để làm “chuyện ấy”, bạn cần để cô ấy biết cô ấy làm bạn hứng thú. Theo một nghiên cứu của Anh, mọi người cho rằng chia sẻ suy nghĩ về tình dục, ham muốn và cả những điều không thích, đều tạo ra sex và ham muốn tình dục lớn hơn. Thẳng thắn trao đổi về sex sẽ giúp cô ấy có cảm giác gần gũi với bạn hơn, trong khi cũng làm tăng sự tự tin của cô ấy trong việc làm bạn hài lòng.

Cô ấy nhận ra cô ấy yêu bạn sau nhiều ngày xa cách

Một nghiên cứu gần đây của Mỹ cho thấy trong suốt quãng thời gian xa cách về địa lý, cảm xúc tích cực của những người bạn tình ở quê nhà như sự gần gũi và quan tâm lẫn nhau đã giảm đi, nhưng sau đó lại trỗi dậy khi hai người đoàn tụ. Cách tốt nhất là gọi điện cho cô ấy mỗi khi đi xa sẽ làm giảm đi những cảm giác tiêu cực.

Cô ấy nghĩ sex thú vị

Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ giành 25% để cân nhắc một người đàn ông hấp dẫn nếu anh ta là một người hài hước, và 31% để cân nhắc anh ta có phải phải là một người bạn tình phù hợp. Hãy thử gửi những câu nói đùa đáng yêu qua email trong khi hai bạn không ở gần nhau. Điều này sẽ làm tăng thêm sự vui vẻ, thú vị cho “khúc dạo đầu” cả ngày của hai bạn.

Thẳng thắn trao đổi về sex sẽ giúp cô ấy có cảm giác gần gũi với bạn hơn... (Ảnh minh họa)

Cô ấy cần giải tỏa tâm trạng hay cảm thấy hưng phấn

Hãy cùng xem một bộ phim kinh dị. Cảm giác sợ hãi làm tăng sự hưng phấn, và dần có thể chuyển thành hưng phấn tình dục. Sau bộ phim, cô ấy có thể cảm nhận được cái nhìn đầy cảm xúc của bạn và những sự đụng chạm của bạn càng làm tăng sự kích thích. Nếu cô ấy của bạn không quá sợ hãi khi xem những phim kiểu như thế thì lần sau hãy cùng nhau xem những vở kịch cổ điển.

Cô ấy muốn diễn tả tình yêu hay tình cảm của mình

Hãy bảo cô ấy thử thi sức với bạn. Một nghiên cứu mới đây cho thấy rèn luyện khả năng kháng cự là một cách tự nhiên để tăng lượng testosterone ở nữ giới, lượng này cũng tăng khi cô ấy đứng vững. Người phụ nữ đang yêu có lượng testosterone gấp hai lần so với cô gái chưa yêu. Lượng này cũng tăng lên trước cuộc “yêu”. Nước bọt nam giới có lượng testosterone gấp 10 đến 15 lần so với của nữ giới. Vì vậy, một cái hôn kéo dài lãng mạn kiểu Pháp cũng đủ để kích thích ham muốn ở cô ấy.

Cô ấy muốn trải nghiệm sự khoái lạc

Hãy massage chân cho nàng để làm tăng lượng máu dồn xuống chân. Phụ nữ cần được làm ấm chân và cảm thấy thoải mái trước khi đạt được tâm trạng trong “chuyện ấy”.

Cư xử của bạn làm cô ấy hài lòng

Người đàn ông cư xử một cách lịch sự và hòa nhã sẽ thu hút cô ấy. Một nhóm các nhà nghiên cứu đã thử đặt một số phụ nữ vào tình huống là người đàn ông bị quấy rầy hay bị lăng mạ bởi một người đàn ông khác. Phái đẹp thích những anh chàng biết xử lý tình huống và tách mình ra khỏi những rắc rối.

Phụ nữ cần thời gian để vào... "hiệp 2" (Ảnh minh họa)

Những cặp lần đầu tiên “yêu” thường quyến luyến, tiếc nuối nghĩ đến lần thứ hai. Nhưng lần thứ hai nên lập tức hành động ngay hay nên để từ từ?

“Chuyện yêu” là một sự hạnh phúc tột cùng, trong quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng thú.

Chỉ cần hai người cảm thấy thoải mái, “chú nhỏ” nam giới “thẳng đứng” lên được, “cô bé” có nước thì tất yếu không cần lãng phí thời gian chờ đợi.

Nhưng nếu có một bên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, bị đau sưng thì nên chờ cho những điều không thoải mái này hoàn toàn biến mất thì lại “yêu” cũng không muộn.

Chuyện yêu không chỉ đơn giản là để thoả mãn nhau. Sẽ thú vị hơn rất nhiều khi hai người cùng giành cho nhau những tình cảm tốt lành nhất

Và “hiệp 2″ là một trong những quả ngọt hiếm có của yêu đương.

Trong quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng thú... (Ảnh minh họa)

Nam giới hơn 20 tuổi sau khi lần đầu tiên “xuất binh” thì vẫn chưa bị “mềm” đi, có thể tiếp tục duy trì thêm mấy phút nữa hoặc có thể là duy trì trong thời gian lâu hơn, hoặc có những người thời gian giữa hai lần “thẳng đứng” rất ngắn, nam giới ở độ tuổi này nên hưởng thụ những ưu thế “trời cho” này.

Nhưng đối với đại đa số nữ giới, “yêu” nhiều lần phải đối diện với một vấn đề trầm trọng, tức là độ bôi trơn của cô bé kém đi, đặc biệt là khoảng cách thời gian “yêu” ngắn hoặc người có thời gian yêu 1 lần dài. Chuyên gia khuyến nghị những người phụ nữ như thế này thì nên chuẩn bị sẵn thuốc bôi trơn để tránh khô âm đạo, phá hỏng đi sự mỹ mãn của “chuyện yêu”.