<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Hảo Nguyễn &#187; Cuộc sống</title>
	<atom:link href="http://www.haonguyen.com/tag/cuoc-song/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.haonguyen.com</link>
	<description>Người bình thường</description>
	<lastBuildDate>Thu, 29 Jul 2010 14:25:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Mẹo tạo hưng phấn cho nàng</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-07/meo-tao-hung-phan-cho-nang/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-07/meo-tao-hung-phan-cho-nang/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 08:12:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Kiến thức - Kinh nghiệm]]></category>
		<category><![CDATA[Viết cho người khác]]></category>
		<category><![CDATA[cực khoái]]></category>
		<category><![CDATA[chuyện phòng the]]></category>
		<category><![CDATA[giới tính]]></category>
		<category><![CDATA[hưng phấn]]></category>
		<category><![CDATA[khoái cảm]]></category>
		<category><![CDATA[tình dục]]></category>
		<category><![CDATA[tháng 7]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1586</guid>
		<description><![CDATA[Có thể bạn nghĩ bạn rất hiểu cô ấy về mọi chuyện bởi hai người đã có thời gian dài gắn kết bên nhau. Nhưng trong chuyện &#8220;ân ái&#8221; không phải lúc nào bạn cũng biết được lý do nàng làm &#8220;chuyện ấy&#8221; với mình. Nếu biết được những yếu tố làm hài lòng nàng [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1587" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279417837_tao-hung-phan-cho-nang.jpg"><img class="size-full wp-image-1587" title="Phụ nữ thích người bạn tình biết tạo “màn dạo đầu” cho nụ hôn... (Ảnh minh họa) " src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279417837_tao-hung-phan-cho-nang.jpg" alt="Phụ nữ thích người bạn tình biết tạo “màn dạo đầu” cho nụ hôn... (Ảnh minh họa) " width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Phụ nữ thích người bạn tình biết tạo “màn dạo đầu” cho nụ hôn... (Ảnh minh họa) </p></div>
<p><strong>Có thể bạn nghĩ bạn rất hiểu cô ấy về mọi chuyện bởi hai người đã có thời gian  dài gắn kết bên nhau. Nhưng trong chuyện &#8220;ân ái&#8221; không phải lúc nào bạn cũng  biết được lý do nàng làm &#8220;chuyện ấy&#8221; với mình.</strong></p>
<p><span id="more-1586"></span>Nếu biết được những yếu tố làm hài lòng nàng sẽ  càng làm tăng thêm tình cảm mặn nồng giữa hai người.</p>
<p>Dưới đây là những lý do nàng làm &#8220;chuyện ấy&#8221; và  cách bạn tạo hưng phấn ở cô ấy:</p>
<p><strong>Bạn người là có nụ hôn “chuyên  nghiệp”</strong></p>
<p>Theo một nghiên cứu gần đây, phụ nữ thường ít làm  “chuyện ấy” với những anh chàng có nụ hôn tệ. Định nghĩa của cô ấy về sự gần gũi  có thể khác biệt với suy nghĩ của bạn. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đàn  ông thích những nụ hôn ướt át, trong khi đó phụ nữ thích người bạn tình biết tạo  “màn dạo đầu” cho nụ hôn, có hơi thở thơm mát, và luôn âu yếm cô ấy khi hôn. Phụ  nữ đánh giá hơi thở của bạn tình như một yếu tố quan trọng trong nụ hôn và dẫn  đến cuộc &#8220;yêu&#8221;.</p>
<p><strong>Cô ấy được âu yếm, vuốt ve</strong></p>
<p>Bạn biết động chạm đến những điểm nhạy cảm trên  cơ thể cô ấy. Vuốt ve cẳng tay cô ấy là một cách hiệu quả bởi đây là nơi có  nhiều dây thần kinh cảm xúc đi qua sẽ hưởng ứng lại một cái động chạm nhỏ. Những  sợi thần kinh cảm xúc này sẽ gửi tín hiệu tới hệ thống bán cầu, một vùng của não  gắn với niềm tin và tình cảm.</p>
<p><strong>Bên bạn, cô ấy thấy mình quyến  rũ</strong></p>
<p>Bạn luôn biết lắng nghe những điều cô ấy nói về  chính bản thân mình, để ý đến cách cô ấy đáp lại mỗi lần bạn động chạm đến những  vùng nhạy cảm nhất định của cô ấy. Điều này sẽ gợi ý cho bạn biết rõ hơn cảm  giác của cô ấy và để bạn có thể biết phần nào trên cơ thể cô ấy cần sự vuốt ve  nhẹ nhàng.</p>
<div id="attachment_1588" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279417820-tao-hung-phan-cho-nang1.jpg"><img class="size-full wp-image-1588" title="Hãy động chạm và vuốt ve đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể nàng... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279417820-tao-hung-phan-cho-nang1.jpg" alt="Hãy động chạm và vuốt ve đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể nàng... (Ảnh minh họa)" width="450" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Hãy động chạm và vuốt ve đến những điểm nhạy cảm trên cơ thể nàng... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p>Bạn có thể ca tụng cô ấy, nhưng có thể điều đó  lại bị biến thành nghĩa tiêu cực. Nếu cô ấy là người tự nhận thức được về bản  thân mình và khi nghe bạn khen cô ấy có một thân hình thật tuyệt và đầy đặn, thì  cô ấy sẽ suy thành thân hình mập mạp. Khi động chạm vào những điểm nhạy cảm của  cô ấy, hãy thêm vào những lời khen chung chung như kiểu “Thân hình em trông thật  tuyệt khi mặc chiếc quần jean này”.</p>
<p><strong>Vẻ ngoài của bạn cuốn hút cô  ấy</strong></p>
<p>Bạn nên thực hiện những bài tập thể dục để có  thân hình rắn chắc, nhưng thực tế, một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy phụ nữ  được “lập trình” để ưa thích sự nở nang vạm vỡ ở thân hình mày râu. Nhưng khi  chọn bạn đời lâu dài, phái nữ thường “chấm” những anh chàng vừa phải hơn là  những người đàn ông có cơ bắp cuồn cuộn. Các nhà nghiên cứu đã cho 141 phụ nữ  nhìn những bức ảnh của những người đàn ông từ vạm vỡ tới mảnh mai. Hầu hết họ có  cảm tình với anh chàng tao nhã, chung tình hơn là những anh chàng &#8220;đô con&#8221; mà họ  cho là hung bạo, gia trưởng và không chung thủy.</p>
<p><strong>Cô ấy muốn cảm giác gần gũi hay kết nối  tình cảm</strong></p>
<p>Bạn nên bắt đầu bằng cách hãy nói chuyện một cách  thoải mái với cô ấy về công việc của bạn bên ngoài giường ngủ. Chia sẻ những  điều hay và thú vị xảy ra trong ngày sẽ làm mối quan hệ thêm lâu bền. Nói và  lắng nghe giúp giữ lại sự thân mật, âu yếm đầy cảm xúc. Một nghiên cứu cũng cho  thấy nói về tâm sự những vấn đề gây stress một chút cũng không làm ảnh hưởng đến  tâm trạng của bạn tình.</p>
<p><strong>Cô ấy muốn làm hài lòng bạn</strong></p>
<p>Cô ấy yêu bạn, và cũng muốn đáp lại tình cảm của  bạn. Tuy nhiên, cô ấy có thể không có tự tin để làm “chuyện ấy”, bạn cần để cô  ấy biết cô ấy làm bạn hứng thú. Theo một nghiên cứu của Anh, mọi người cho rằng  chia sẻ suy nghĩ về tình dục, ham muốn và cả những điều không thích, đều tạo ra  sex và ham muốn tình dục lớn hơn. Thẳng thắn trao đổi về sex sẽ giúp cô ấy có  cảm giác gần gũi với bạn hơn, trong khi cũng làm tăng sự tự tin của cô ấy trong  việc làm bạn hài lòng.</p>
<p><strong>Cô ấy nhận ra cô ấy yêu bạn sau nhiều  ngày xa cách</strong></p>
<p>Một nghiên cứu gần đây của Mỹ cho thấy trong suốt  quãng thời gian xa cách về địa lý, cảm xúc tích cực của những người bạn tình ở  quê nhà như sự gần gũi và quan tâm lẫn nhau đã giảm đi, nhưng sau đó lại trỗi  dậy khi hai người đoàn tụ. Cách tốt nhất là gọi điện cho cô ấy mỗi khi đi xa sẽ  làm giảm đi những cảm giác tiêu cực.</p>
<p><strong>Cô ấy nghĩ sex thú vị</strong></p>
<p>Một nghiên cứu cho thấy phụ nữ giành 25% để cân  nhắc một người đàn ông hấp dẫn nếu anh ta là một người hài hước, và 31% để cân  nhắc anh ta có phải phải là một người bạn tình phù hợp. Hãy thử gửi những câu  nói đùa đáng yêu qua email trong khi hai bạn không ở gần nhau. Điều này sẽ làm  tăng thêm sự vui vẻ, thú vị cho &#8220;khúc dạo đầu&#8221; cả ngày của hai bạn.</p>
<div id="attachment_1589" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279417820-tao-hung-phan-cho-nang2.jpg"><img class="size-full wp-image-1589" title="Thẳng thắn trao đổi về sex sẽ giúp cô ấy có cảm giác gần gũi với bạn hơn... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279417820-tao-hung-phan-cho-nang2.jpg" alt="Thẳng thắn trao đổi về sex sẽ giúp cô ấy có cảm giác gần gũi với bạn hơn... (Ảnh minh họa)" width="450" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Thẳng thắn trao đổi về sex sẽ giúp cô ấy có cảm giác gần gũi với bạn hơn... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Cô ấy cần giải tỏa tâm trạng hay cảm thấy  hưng phấn</strong></p>
<p>Hãy cùng xem một bộ phim kinh dị. Cảm giác sợ hãi  làm tăng sự hưng phấn, và dần có thể chuyển thành hưng phấn tình dục. Sau bộ  phim, cô ấy có thể cảm nhận được cái nhìn đầy cảm xúc của bạn và những sự đụng  chạm của bạn càng làm tăng sự kích thích. Nếu cô ấy của bạn không quá sợ hãi khi  xem những phim kiểu như thế thì lần sau hãy cùng nhau xem những vở kịch cổ  điển.</p>
<p><strong>Cô ấy muốn diễn tả tình yêu hay tình cảm  của mình</strong></p>
<p>Hãy bảo cô ấy thử thi sức với bạn. Một nghiên cứu  mới đây cho thấy rèn luyện khả năng kháng cự là một cách tự nhiên để tăng lượng  testosterone ở nữ giới, lượng này cũng tăng khi cô ấy đứng vững. Người phụ nữ  đang yêu có lượng testosterone gấp hai lần so với cô gái chưa yêu. Lượng này  cũng tăng lên trước cuộc &#8220;yêu&#8221;. Nước bọt nam giới có lượng testosterone gấp 10  đến 15 lần so với của nữ giới. Vì vậy, một cái hôn kéo dài lãng mạn kiểu Pháp  cũng đủ để kích thích ham muốn ở cô ấy.</p>
<p><strong>Cô ấy muốn trải nghiệm sự khoái  lạc</strong></p>
<p>Hãy massage chân cho nàng để làm tăng lượng máu  dồn xuống chân. Phụ nữ cần được làm ấm chân và cảm thấy thoải mái trước khi đạt  được tâm trạng trong “chuyện ấy”.</p>
<p><strong>Cư xử của bạn làm cô ấy hài  lòng</strong></p>
<p>Người đàn ông cư xử một cách lịch sự và hòa nhã  sẽ thu hút cô ấy. Một nhóm các nhà nghiên cứu đã thử đặt một số phụ nữ vào tình  huống là người đàn ông bị quấy rầy hay bị lăng mạ bởi một người đàn ông khác.  Phái đẹp thích những anh chàng biết xử lý tình huống và tách mình ra khỏi những  rắc rối.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-07/meo-tao-hung-phan-cho-nang/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Yêu hiệp 2&#8243; nên cách nhau bao lâu?</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-07/yeu-hiep-2-nen-cach-nhau-bao-lau/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-07/yeu-hiep-2-nen-cach-nhau-bao-lau/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2010 12:38:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Viết cho người khác]]></category>
		<category><![CDATA[chuyện ấy]]></category>
		<category><![CDATA[chuyện chăn gối]]></category>
		<category><![CDATA[chuyện vợ chồng]]></category>
		<category><![CDATA[giới tính]]></category>
		<category><![CDATA[tình dục]]></category>
		<category><![CDATA[yêu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1578</guid>
		<description><![CDATA[Những cặp lần đầu tiên “yêu” thường quyến luyến, tiếc nuối nghĩ đến lần thứ hai. Nhưng lần thứ hai nên lập tức hành động ngay hay nên để từ từ? “Chuyện yêu” là một sự hạnh phúc tột cùng, trong quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1579" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279352639_yeu-lan-hai-200.jpg"><img class="size-full wp-image-1579" title="Phụ nữ cần thời gian để vào... &quot;hiệp 2&quot; (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279352639_yeu-lan-hai-200.jpg" alt="Phụ nữ cần thời gian để vào... &quot;hiệp 2&quot; (Ảnh minh họa)" width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Phụ nữ cần thời gian để vào... &quot;hiệp 2&quot; (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Những cặp lần đầu tiên “yêu” thường quyến luyến, tiếc nuối nghĩ đến lần thứ hai.  Nhưng lần thứ hai nên lập tức hành động ngay hay nên để từ từ?</strong></p>
<p><span id="more-1578"></span>“Chuyện yêu” là một sự hạnh phúc tột cùng, trong  quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng thú.</p>
<p>Chỉ cần hai người cảm thấy thoải mái, “chú nhỏ” nam giới “thẳng đứng” lên được,  “cô bé” có nước thì tất yếu không cần lãng phí thời gian chờ đợi.</p>
<p>Nhưng nếu có một bên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, bị  đau sưng thì nên chờ cho những điều không thoải mái này hoàn toàn biến mất thì  lại “yêu” cũng không muộn.</p>
<p>Chuyện yêu không chỉ đơn giản là để thoả mãn nhau. Sẽ thú vị hơn rất nhiều khi hai người cùng giành cho nhau những tình cảm tốt lành nhất <img src='http://www.haonguyen.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Và &#8220;hiệp 2&#8243; là một trong những quả ngọt hiếm có của yêu đương.</p>
<div id="attachment_1580" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279352574-yeu-lan-hai-2.jpg"><img class="size-full wp-image-1580" title="Trong quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng thú... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/07/1279352574-yeu-lan-hai-2.jpg" alt="Trong quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng thú... (Ảnh minh họa)" width="450" height="300" /></a><p class="wp-caption-text">Trong quãng thời gian ngắn trải nghiệm nhiều lần thì càng thêm kích thích hứng thú... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p>Nam giới hơn 20 tuổi sau khi lần đầu tiên “xuất  binh” thì vẫn chưa bị “mềm” đi, có thể tiếp tục duy trì thêm mấy phút nữa hoặc  có thể là duy trì trong thời gian lâu hơn, hoặc có những người thời gian giữa  hai lần “thẳng đứng” rất ngắn, nam giới ở độ tuổi này nên hưởng thụ những ưu thế  “trời cho” này.</p>
<p>Nhưng đối với đại đa số nữ giới, “yêu” nhiều lần  phải đối diện với một vấn đề trầm trọng, tức là độ bôi trơn của cô bé kém đi,  đặc biệt là khoảng cách thời gian “yêu” ngắn hoặc người có thời gian yêu 1 lần  dài. Chuyên gia khuyến nghị những người phụ nữ như thế này thì nên chuẩn bị sẵn  thuốc bôi trơn để tránh khô âm đạo, phá hỏng đi sự mỹ mãn của “chuyện yêu”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-07/yeu-hiep-2-nen-cach-nhau-bao-lau/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Đêm nay uống bia 1 mình</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-07/dem-nay-uong-bia-1-minh/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-07/dem-nay-uong-bia-1-minh/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 18:52:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Nhật ký]]></category>
		<category><![CDATA[tháng 7]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1553</guid>
		<description><![CDATA[Uống bia 1 mình, và cảm nhận cái cô đơn, cái khắc khoải mong chờ của cuộc sống&#8230; Mình ngồi xem bóng đá&#8230;trận tranh giải 3 rất hấp dẫn Cuộc sống với những căng thẳng, khó khăn nhất định. Nhưng mình vẫn muốn có những giây phút được tự do, thoải mái và hơi điên [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uống bia 1 mình, và cảm nhận cái cô đơn, cái khắc khoải mong chờ của cuộc sống&#8230;</p>
<p><span id="more-1553"></span>Mình ngồi xem bóng đá&#8230;trận tranh giải 3 rất hấp dẫn <img src='http://www.haonguyen.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Cuộc sống với những căng thẳng, khó khăn nhất định. Nhưng mình vẫn muốn có những giây phút được tự do, thoải mái và hơi điên dại, rời xa những bon chen, vất vả&#8230;.</p>
<p>Xem xong bóng đá mình sẽ ngồi làm việc <img src='http://www.haonguyen.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-07/dem-nay-uong-bia-1-minh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bạn có là người tình nồng nhiệt?</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-05/ban-co-la-nguoi-tinh-nong-nhiet/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-05/ban-co-la-nguoi-tinh-nong-nhiet/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 May 2010 09:29:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Kinh nghiệm sống]]></category>
		<category><![CDATA[Viết cho người khác]]></category>
		<category><![CDATA[cực khoái]]></category>
		<category><![CDATA[chuyện chăn gối]]></category>
		<category><![CDATA[giới tính]]></category>
		<category><![CDATA[linh tinh]]></category>
		<category><![CDATA[người tình]]></category>
		<category><![CDATA[tình dục]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1328</guid>
		<description><![CDATA[Hiểu về bản thân là điều rất quan trọng và biết tự điều chỉnh cũng là cách để duy trì một cuộc sống chung bền vững. Trong tình yêu mỗi người thể hiện tình yêu và kỳ vọng về nó cũng khác nhau. Bạn sẽ là người như thế nào trong tình yêu, hiểu về [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1329" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1274841646_nguoi-tinh-nong-nhiet.jpg"><img class="size-full wp-image-1329" title="Người tình hăng hái luôn sống với niềm say mê cháy bỏng... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1274841646_nguoi-tinh-nong-nhiet.jpg" alt="Người tình hăng hái luôn sống với niềm say mê cháy bỏng... (Ảnh minh họa)" width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Người tình hăng hái luôn sống với niềm say mê cháy bỏng... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Hiểu về bản thân là điều rất quan trọng và biết tự điều chỉnh cũng là cách để  duy trì một cuộc sống chung bền vững.</strong></p>
<p>Trong tình yêu mỗi người thể hiện tình yêu và kỳ  vọng về nó cũng khác nhau. Bạn sẽ là người như thế nào trong tình yêu, hiểu về  bản thân là điều rất quan trọng để tìm kiếm “một nửa của mình” và biết tự điều  chỉnh cũng là cách để duy trì một cuộc sống chung bền vững.</p>
<p><strong>Người tình lãng mạn </strong></p>
<p>Yêu và còn muốn yêu hơn nữa! Cho dù bạn không  muốn thú nhận nhưng bạn luôn mơ ước gặp được hoàng tử (hay công chúa) của lòng  mình. Không hề gì, lãng mạn không phải là một tật xấu. Lý tưởng hoá tình yêu lại  có thể là cách để tìm được một tâm hồn đồng điệu. Nếu gặp được người có gần đầy  đủ những tiêu chuẩn bạn đặt ra thì chắc chắn bạn sẽ là người hạnh phúc nhất trên  đời nhưng với điều kiện người đó cũng có tâm hồn lãng mạn như bạn. Ngược lại,  nếu mối quan hệ luôn làm cho bạn thất vọng hay bạn cứ luôn phải đóng vai phù  rể/phù dâu thì có lẽ nên xem lại quan niệm về tình yêu của bạn; cần thực tế hơn.  Cuộc sống không phải là chuyện thần tiên, cần biết nhận ra con người thực ở  những người quanh ta, đừng đưa họ vào “khuôn hình” lý tưởng.</p>
<p><strong><span id="more-1328"></span>Người tình hăng hái</strong></p>
<p>Giống như con ngựa bất kham, với bạn tình yêu  không có gì khác hơn là niềm say mê thường trực, là ngọn lửa luôn được thổi bùng  lên. Không đội trời chung với lối sống đơn điệu, nhàm chán, luôn tạo ra những cơ  hội để làm cho bạn tình ngạc nhiên thú vị và cũng thích được như thế. Nếu cũng  gặp một người “máu” như bạn thì không có vấn đề gì, bạn sẽ luôn sống với niềm  say mê cháy bỏng, làm cho bạn không còn lúc nào để nghỉ ngơi. Theo thời gian,  cuối cùng bạn cũng sẽ tìm được một tình yêu để mà sống thanh thản&#8230; và bạn cần  có một bạn tình phù hợp với tâm hồn phong phú của mình. Nếu bạn tình lại không  cùng “bước sóng” thì chẳng bao lâu bạn sẽ thấy chán và thậm chí có nguy cơ “giải  tán hội”. Chờ gì nữa, cần biết điều chỉnh: những lúc bốc đồng và những say mê  quá mức chỉ có hiệu quả khi nó thi thoảng&#8230; điều gì quá nhiều cũng trở nên nhàm  chán.</p>
<p><strong>Người tình say mê</strong></p>
<p>Là người toàn tâm toàn ý xây đắp mối quan hệ. Chu  đáo và lắng nghe, biết tạo ra những điều để làm cho bạn tình ngạc nhiên và những  khoảnh khắc để say đắm. Không đòi hỏi sự hoàn hảo, nhận biết những phẩm chất tốt  đẹp của bạn tình nhưng cũng biết chấp nhận những khiếm khuyết. Tuy là người có  đầu óc thực tế nhưng cũng có lúc bạn không sáng suốt và làm cho cuộc sống chung  có “sạn”. Thích bạn tình có cùng niềm say mê với mình, quan tâm và đồng điệu với  những ngẫu hứng của bạn. Coi chừng, đừng có làm cho bạn tình quá mỏi mệt vì  những ngẫu hứng và khí chất thất thường của bạn. May mắn là bạn vẫn còn nhạy cảm  với góp ý của bạn tình và biết dừng đúng lúc.</p>
<div id="attachment_1330" class="wp-caption aligncenter" style="width: 410px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1274841640-nguoi-tinh-nong-nhiet1.jpg"><img class="size-full wp-image-1330" title="Người tình nồng nhiệt thường mạnh mẽ bỏ qua khúc dạo đầu và vội vã đạt đến khoái cực... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1274841640-nguoi-tinh-nong-nhiet1.jpg" alt="Người tình nồng nhiệt thường mạnh mẽ bỏ qua khúc dạo đầu và vội vã đạt đến khoái cực... (Ảnh minh họa)" width="400" height="512" /></a><p class="wp-caption-text">Người tình nồng nhiệt thường mạnh mẽ bỏ qua khúc dạo đầu và vội vã đạt đến khoái cực... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Người thiếu tự tin</strong></p>
<p>Rụt rè, nhút nhát, ngượng ngùng là những sắc thái  khác nhau của tính xấu hổ; ngay cả trong mối quan hệ vợ chồng. Dù đẹp hay không  mấy đẹp, dù béo hay gầy thì khi  phô bay cơ thể trước nhau cũng có cảm xúc khác  nhau tùy từng người. Lo sợ khi cơ thể không có gì che đậy phải chăng là bản năng  còn sót lại của người nguyên thủy, sức nặng của nó khác nhau ở mỗi người nhưng  cũng còn do nhiều ảnh hưởng khác liên quan đến yếu tố văn hóa, xã hội, giáo dục  gia đình.</p>
<p><strong>Người dễ thẹn thùng</strong></p>
<p>Người dễ thẹn thùng cảm thấy không thoải mái với  cơ thể của mình, đôi khi  còn vụng về, lúng túng ngay cả trong sinh hoạt hàng  ngày. Ai cũng có thể có những mặc cảm nho nhỏ và đừng cho là quan trọng. Dễ thẹn  ở mức độ nghiêm trọng có khi cần được chuyên viên tâm lý giúp đỡ vì không vượt  qua được mặc cảm làm hạn chế sự bộc lộ khả năng và cả sự hưởng thụ chất lượng  cuộc sống.</p>
<p><strong>Người tinh tế</strong></p>
<p>Những người này coi trọng khúc dạo đầu êm dịu,  thời gian kéo dài không phải là yếu tố quan trọng nhất mà hơn cả là sự đạt đến  đỉnh điểm của bạn tình. Chỉ có thể say mê với bạn tình đích thực, không hứng thú  với những cuộc tình mua bán. Không có cảm xúc thì không có ham muốn.</p>
<p><strong>Người nồng nhiệt</strong></p>
<p>Mạnh mẽ, thường bỏ qua khúc dạo đầu, vội vã đạt  đến khoái cực, quan tâm đến mình nhiều hơn là bạn tình cho nên có nguy cơ dẫn  đến sự ép buộc. Tính cách này không thể dung nạp với người tinh tế, họ coi tình  dục là phần quan trọng của cuộc sống.</p>
<p><strong>Người đam mê</strong></p>
<p>Ham muốn không có giới hạn, tìm thấy mọi thú vui  trong các quan hệ thể xác; thích là người lập nên kỷ lục về thời gian&#8230; sự tò  mò khám phá mọi ngóc ngách của tình dục có thể dẫn đến nhưng cuộc phiêu lưu tình  ái.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-05/ban-co-la-nguoi-tinh-nong-nhiet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8220;Kỹ thuật&#8221; chăn gối cho chị em</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-05/ky-thuat-chan-goi-cho-chi-em/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-05/ky-thuat-chan-goi-cho-chi-em/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 May 2010 06:31:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Viết cho người khác]]></category>
		<category><![CDATA[cực khoái]]></category>
		<category><![CDATA[chăn gối]]></category>
		<category><![CDATA[giới thiệu]]></category>
		<category><![CDATA[làm tình]]></category>
		<category><![CDATA[lên giường]]></category>
		<category><![CDATA[tình dục]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1221</guid>
		<description><![CDATA[Bạn muốn đêm của hai người là đêm pháo hoa? Vậy hãy để những lo lắng cho gió cuốn đi và tận hưởng niềm vui. Từ trước đến giờ bạn chỉ toàn nhận được những lời khuyên: &#8220;Bạn nên tự tin hơn&#8221;, &#8220;tự tin giúp thăng hoa gối chăn, nếu không chồng bạn sẽ chán [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1222" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273721534_ki-nang-chan-goi-cho-chi-em.jpg"><img class="size-full wp-image-1222" title="Để những lo lắng cuốn đi và cùng chàng tận hưởng niềm vui chăn gối... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273721534_ki-nang-chan-goi-cho-chi-em.jpg" alt="Để những lo lắng cuốn đi và cùng chàng tận hưởng niềm vui chăn gối... (Ảnh minh họa)" width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Để những lo lắng cuốn đi và cùng chàng tận hưởng niềm vui chăn gối... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Bạn muốn đêm của hai người là đêm pháo hoa? Vậy hãy để những lo lắng cho gió  cuốn đi và tận hưởng niềm vui.</strong></p>
<p>Từ trước đến giờ bạn chỉ toàn nhận được những lời  khuyên: &#8220;Bạn nên tự tin hơn&#8221;, &#8220;tự tin giúp thăng hoa gối chăn, nếu không chồng  bạn sẽ chán ngán&#8221;&#8230; nhưng chưa bao giờ bạn biết cụ thể mình cần làm gì để có  được tự tin. Thật ra, không khó chút nào, bạn hãy bắt đầu bằng việc cải tạo tư  tưởng lẫn kỹ thuật.</p>
<p><strong><span id="more-1221"></span>Bắt đầu thay đổi từ tư tưởng</strong></p>
<p>Bạn cần thật lòng tin rằng đã đến lúc mình có  quyền tận hưởng niềm vui trong quan hệ vợ chồng. Đúng là đàn ông yêu bằng mắt,  nhưng điều đó không có nghĩa họ tìm kiếm sự hoàn hảo. Khi đã &#8220;lâm trận&#8221;, chồng  bạn sẽ xét nét xem cơ thể bạn có chuẩn như người mẫu hay trông thấy vài vết nám,  sẹo bé nhỏ, trừ khi bạn chỉ cho anh thấy.</p>
<p>Đừng để hình ảnh các cô người mẫu với thân hình  đồng hồ cát làm bạn mất tự tin. Cho dù các cô người mẫu đó &#8220;long lanh&#8221; đến thế  nào cũng không bằng bạn trong mắt anh ấy. Đức lang quân chỉ rung động khi trông  thấy bạn đang ở trong phòng ngủ và dành riêng cho anh ấy mà thôi. Chính suy  nghĩ, cảm xúc sở hữu và mong đợi đó mới kích thích anh.</p>
<p>Hãy ngừng nghĩ về tình dục như một màn độc diễn  mà nghĩ đến nó như một điệu nhảy đôi. Bạn không ân ái cho chồng bạn, mà bạn cùng  anh ấy &#8220;chăn gối&#8221;.</p>
<p><strong>Cải tiến những kỹ thuật làm  vợ</strong></p>
<p>- Nếu muốn cải thiện sự tự tin khi quan hệ với  chồng, bạn cần nâng cao lòng tự tin cho bản thân. Hãy tập thể dục hay tham gia  những khóa học bạn thích. Những việc này sẽ tạo một tác dụng dây chuyền, bởi nó  sẽ cải thiện nhiều điều trong cuộc sống của bạn, trong đó có tình dục.</p>
<p>- Hãy làm mọi thứ từ từ. Không cần phải ngay lập  tức chuyển từ trạng thái gần gũi nhau trong bóng tối sang bật đèn sáng trưng.  Thay vào đó, bạn có thể thử lãng mạn với các loại đèn ngủ mờ ảo, dùng nến hoặc  phủ những chiếc khăn choàng lên chụp đèn.</p>
<div id="attachment_1223" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273721407-ki-nang-chan-goi-cho-chi-em1.jpg"><img class="size-full wp-image-1223" title="Hãy ngừng nghĩ về tình dục như một màn độc diễn mà nghĩ đến nó như một điệu nhảy đôi... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273721407-ki-nang-chan-goi-cho-chi-em1.jpg" alt="Hãy ngừng nghĩ về tình dục như một màn độc diễn mà nghĩ đến nó như một điệu nhảy đôi... (Ảnh minh họa)" width="450" height="287" /></a><p class="wp-caption-text">Hãy ngừng nghĩ về tình dục như một màn độc diễn mà nghĩ đến nó như một điệu nhảy đôi... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p>Màu sắc khác nhau không chỉ tạo ra khung cảnh  khác biệt mà còn thêm hứng khởi cho đêm riêng của vợ chồng.</p>
<p>- Nói chuyện lẳng lơ thế nào?</p>
<p>Nếu bạn chưa bao giờ nói một từ lẳng lơ nào, hãy  bắt đầu bằng cách gửi cho anh ấy một tin nhắn hơi &#8220;hư&#8221; một chút để nói ra những  điều bạn mong muốn.</p>
<p>Ví dụ bạn có thể nhắn: &#8220;Em nhớ anh suốt từ sáng  đến giờ. Và ngay khi anh bước vào nhà, em sẽ &#8220;ăn thịt&#8221; anh&#8221;.</p>
<p>Về sau, bạn có thể &#8220;tăng đô&#8221; bằng cách nhắn cho  anh ấy về những điều mà bạn muốn làm khi chỉ có hai người với nhau. Việc nhắn  tin những &#8220;lời thì thầm bên gối&#8221; sẽ làm tăng lòng tự tin của bạn lên một cách  không ngờ đấy!</p>
<p>- Trò chơi đóng vai có thể là một cách tuyệt vời  để thêm sự thú vị trong phòng ngủ. Đầu tiên, hai vợ chồng hãy chia sẻ những ý  tưởng lãng mạn của mình. Sau đó, chọn một ý tưởng thú vị và cùng nhau lên kế  hoạch thực hiện nó như thế nào cho tuyệt vời nhất.</p>
<p>Chẳng hạn nếu muốn có cảm giác &#8220;gần nhau&#8221; giữa  thiên nhiên để tạo nhiều cảm hứng, vợ chồng bạn chỉ cần mở cửa sổ (với điều kiện  hàng xóm không trông thấy). Tiếng động và ánh sáng bên ngoài tràn vào có thể tạo  cảm giác gần như bạn đang &#8220;yêu nhau&#8221; giữa đất trời.</p>
<p>- Nếu điều duy nhất khiến bạn không cảm thấy tự  tin là những khiếm khuyết trên cơ thể, hãy thử thay đổi tư thế.</p>
<p>- Nếu &#8220;vòng một&#8221; nhỏ, hãy đưa tay qua đầu, ưỡn  ngực khi &#8220;gần nhau&#8221;.</p>
<p>- Khi eo hơi quá khổ, hãy chọn những tư thế để  chồng chỉ nhìn thấy bạn từ phía sau và phần bụng nằm ngoài tầm mắt.</p>
<p>- Vòng ba khiêm tốn? Hãy đổi vai trò &#8220;làm tướng&#8221;  để anh không thấy phía sau của bạn.</p>
<p>- Những lúc bạn cảm thấy mình thừa cân, hãy thử  những tư thế đứng xem sao.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-05/ky-thuat-chan-goi-cho-chi-em/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mẹo đạt cực khoái cho bạn gái</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-05/meo-dat-cuc-khoa-cho-ban-gai/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-05/meo-dat-cuc-khoa-cho-ban-gai/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 May 2010 06:02:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Viết cho người khác]]></category>
		<category><![CDATA[cực khoái]]></category>
		<category><![CDATA[giới tính]]></category>
		<category><![CDATA[tình dục]]></category>
		<category><![CDATA[trên giường]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1207</guid>
		<description><![CDATA[Nếu tin mình có khả năng đạt khoái cảm thì bạn sẽ thành công. Ngoài ra, bạn có thể tập luyện Kegel, tập thở&#8230; để hỗ trợ &#8221;lên đỉnh&#8221;. Tập thở Thở đúng rất quan trọng, giúp nhanh đạt cực khoái. Không ít phụ nữ kìm nén nhịp thở vì lo lắng cực khoái không [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1208" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273548847_meo-dat-cuc-khoai.jpg"><img class="size-full wp-image-1208" title="Thở đúng rất quan trọng, giúp nhanh đạt cực khoái... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273548847_meo-dat-cuc-khoai.jpg" alt="Thở đúng rất quan trọng, giúp nhanh đạt cực khoái... (Ảnh minh họa)" width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Thở đúng rất quan trọng, giúp nhanh đạt cực khoái... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Nếu tin mình có khả năng đạt khoái cảm thì bạn sẽ thành công. Ngoài ra, bạn có  thể tập luyện Kegel, tập thở&#8230; để hỗ trợ &#8221;lên đỉnh&#8221;.</strong></p>
<p><strong>Tập thở</strong></p>
<p>Thở đúng rất quan trọng, giúp nhanh đạt cực  khoái. Không ít phụ nữ kìm nén nhịp thở vì lo lắng cực khoái không đến. Lời  khuyên cho bạn là nên rũ bỏ mọi lo âu ra khỏi đầu, tập thở sâu và cảm nhận khoái  cảm.</p>
<p><strong>Kegel</strong></p>
<p>Bài tập này không mới nhưng có tác dụng kích  thích những vùng hưng phấn trên cơ thể. Kegel có liên hệ  mật thiết tới khớp  xương chậu và các cơ quan thuộc khung xương chậu. Động tác Kegel đơn giản như  sau: Hóp cơ xương chậu rồi thả ra sau đó. Lặp lại động tác này vài chục lần mỗi  ngày.</p>
<p><strong>Hiểu về âm vật</strong></p>
<p>Không có gì là xấu nếu bạn tự khám phá thân thể  mình. Hãy thử “một mình” trong vòng ít phút, không điện thoại, không tivi và  không có tác nhân gây ồn. Có đến 95% khoái cảm mà phụ nữ đạt được là thông qua  kích thích âm vật. Nhiệm vụ của bạn là tự khám phá rồi áp dụng nó khi &#8220;giao  ban&#8221;.</p>
<div id="attachment_1209" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273548839-meo-dat-cuc-khoai1.jpg"><img class="size-full wp-image-1209" title="Nếu tin mình có khả năng đạt khoái cảm thì bạn sẽ thành công... (Ảnh minh họa)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1273548839-meo-dat-cuc-khoai1.jpg" alt="Nếu tin mình có khả năng đạt khoái cảm thì bạn sẽ thành công... (Ảnh minh họa)" width="450" height="299" /></a><p class="wp-caption-text">Nếu tin mình có khả năng đạt khoái cảm thì bạn sẽ thành công... (Ảnh minh họa)</p></div>
<p><strong>Hiểu về môi âm vật</strong></p>
<p>Ngoài âm vật, môi âm vật chứa khá nhiều đầu dây  thần kinh. Phụ nữ thích được “mài” vào môi âm vật hơn cả âm vật vì “chà xát”  trực tiếp vào âm vật trong thời gian dài có thể khó chịu. Khi ấy, hướng đối tác  chạm vào môi âm vật mang đến khoái cảm mới hơn cho phụ nữ.</p>
<p><strong>Khám phá điểm G</strong></p>
<p>Nếu đưa ngón tay vào âm đạo chừng vài cm, bạn có  thể chạm vào một phần, nhỏ cỡ hạt lê và đó là điểm G. Nếu dùng đầu ngón tay tiếp  tục massage điểm G, bạn sẽ cảm thấy nó như sưng lên.</p>
<p><strong>Phim tình cảm</strong></p>
<p>Đàn ông thích phim xxx và thường bị phụ nữ phê  phán vì điều này. Nhưng thay vì phim xxx không lành mạnh, có thể chuyển sang  loại phim thích hợp. Ngoài ra, bạn có thể đọc một câu chuyện hoặc thường thức  những đoạn clip âm nhạc tình cảm. Chúng cũng khiến bạn phải tưởng tượng những  cảnh ân ái và nhiệt tình hơn khi “trên giường”.</p>
<div id="attachment_1210" class="wp-caption aligncenter" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1270629285_chuyen-ay-thang-hoa-1.jpg"><img class="size-full wp-image-1210" title="thăng hoa trên giường (ảnh minh hoạ)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1270629285_chuyen-ay-thang-hoa-1.jpg" alt="thăng hoa trên giường (ảnh minh hoạ)" width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">thăng hoa trên giường (ảnh minh hoạ)</p></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-05/meo-dat-cuc-khoa-cho-ban-gai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Trò ú tim số mệnh</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-05/tro-u-tim-so-menh/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-05/tro-u-tim-so-menh/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 May 2010 09:49:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Tản mạn]]></category>
		<category><![CDATA[tản mạn]]></category>
		<category><![CDATA[tự bạch]]></category>
		<category><![CDATA[thơ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1199</guid>
		<description><![CDATA[Trời cao xanh bình yên Bờ cát dài hoang vắng Mặt biển xa phẳng lặng Sao bão tố trong tim? Thành công trơi ú tìm Ta mải mê tìm kiếm Như con thuyền giữa biển Mong tìm bến bình yên &#8230;.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Trời cao xanh bình yên<br />
Bờ cát dài hoang vắng<br />
Mặt biển xa phẳng lặng<br />
Sao bão tố trong tim?</p>
<p><span id="more-1199"></span>Thành công trơi ú tìm<br />
Ta mải mê tìm kiếm<br />
Như con thuyền giữa biển<br />
Mong tìm bến bình yên</p>
<p>&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-05/tro-u-tim-so-menh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tình Ta Biển Bạc Đồng Xanh</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-05/tinh-ta-bien-bac-dong-xanh/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-05/tinh-ta-bien-bac-dong-xanh/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 May 2010 15:31:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Nhật ký]]></category>
		<category><![CDATA[Tản mạn]]></category>
		<category><![CDATA[ngẫu hứng]]></category>
		<category><![CDATA[nhạc]]></category>
		<category><![CDATA[nhạc trữ tình]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1189</guid>
		<description><![CDATA[Lâu ngày không nghe nhạc, hôm nay thử nghe chút coi thế nào nhé. Đang nhức đầu quá&#8230; Tác giả: Hoàng Sông Hương -Thuyền anh ra khơi khi chân mây ửng hồng Thuyền anh ra khơi có ngại chi mưa gió ơ hờ&#8230; ơ hờ&#8230; Trên đoàn thuyền hải âu vui sóng xô Anh nhớ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Lâu ngày không nghe nhạc, hôm nay thử nghe chút coi thế nào nhé. Đang nhức đầu quá&#8230;</p>
<p style="text-align: right;"><em>Tác giả: Hoàng Sông Hương</em></p>
<p><span id="more-1189"></span><object classid="clsid:6bf52a52-394a-11d3-b153-00c04f79faa6" width="450" height="386" codebase="http://activex.microsoft.com/activex/controls/mplayer/en/nsmp2inf.cab#Version=5,1,52,701"><param name="url" value="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/Tinh-Ta-Bien-Bac-Dong-Xanh.mp3" /><param name="src" value="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/Tinh-Ta-Bien-Bac-Dong-Xanh.mp3" /><embed type="application/x-mplayer2" width="450" height="386" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/Tinh-Ta-Bien-Bac-Dong-Xanh.mp3" url="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/Tinh-Ta-Bien-Bac-Dong-Xanh.mp3"></embed></object><br />
-Thuyền anh ra khơi khi chân mây ửng hồng<br />
Thuyền anh ra khơi có ngại chi mưa gió ơ hờ&#8230; ơ hờ&#8230;<br />
Trên đoàn thuyền  hải âu vui sóng xô<br />
Anh nhớ đồng làng quê cánh cò bay trên thảm lụa<br />
-Đk:  Đời tự do vui chan chứa bao tình<br />
Vì tương lai ta đổ giọt mồ hôi ơ hờ&#8230; ơ hờ<br />
-Ruộng đồng quê ta em hăng say sớm chiều<br />
Ruộng đồng thâm canh em có ngại  chi mưa nắng ơ hờ&#8230;<br />
Em hỏi rằng, vì sao anh ra khơi, bám biển ngày đêm để  màu da anh nắng sạm<br />
-Hỏi mà chi sao em cứ bông đùa, thuyền anh mai về cho cá  bạc đầy khoang ơ hò&#8230; ơ hò<br />
-Cá bạc đầy khoang để màu da anh sám hồng<br />
-Lúa vàng trĩu bông cho má hồng em tươi thắm.<br />
Đk: Đôi ta, chứ thương  nhau cho lúa xanh đồng<br />
Cho thuyền vượt biển dẫu muôn trùng mà băng qua ơ  hờ&#8230; ơ hớ<br />
Để ruộng đồng ta vun trồng ơ hờ&#8230; ơ hờ, để biển khơi kéo lưới  vào hò ơ hò.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-05/tinh-ta-bien-bac-dong-xanh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
<enclosure url="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/Tinh-Ta-Bien-Bac-Dong-Xanh.mp3" length="4090240" type="audio/mpeg" />
		</item>
		<item>
		<title>Càng “yêu” nhiều, càng&#8230; “ham muốn”</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-05/cang-yeu-nhieu-cang-ham-muon/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-05/cang-yeu-nhieu-cang-ham-muon/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 May 2010 00:46:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Viết cho người khác]]></category>
		<category><![CDATA[cực khoái]]></category>
		<category><![CDATA[giới tính]]></category>
		<category><![CDATA[ham muốn]]></category>
		<category><![CDATA[tình dục]]></category>
		<category><![CDATA[yêu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1175</guid>
		<description><![CDATA[Một điều rất đơn giản là điều gì khiến bạn cảm thấy vui thích bạn sẽ muốn lặp lại&#8230; Mỗi Eva có một điểm G riêng Bằng mọi biện pháp có thể như thử vị trí mới, cách “yêu” mới… hãy tìm ra hướng di chuyển, cách “yêu” giúp đem đến cực khoái. Bạn có [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1176" class="wp-caption alignleft" style="width: 210px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1272872132_cang-yeu-cang-ham-muon.jpg"><img class="size-full wp-image-1176" title="Không có chuẩn cho số lần “yêu”... (Ảnh minh hoạ)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1272872132_cang-yeu-cang-ham-muon.jpg" alt="Không có chuẩn cho số lần “yêu”... (Ảnh minh hoạ)" width="200" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Không có chuẩn cho số lần “yêu”... (Ảnh minh hoạ)</p></div>
<p><strong>Một điều rất đơn giản là điều gì khiến bạn cảm thấy vui thích bạn sẽ muốn lặp lại&#8230; </strong></p>
<p><strong>Mỗi Eva có một điểm G riêng</strong></p>
<p>Bằng mọi biện pháp có thể như thử vị trí  mới, cách “yêu” mới… hãy tìm ra hướng di chuyển, cách “yêu” giúp đem đến  cực khoái.</p>
<p>Bạn có thể tìm thấy điểm G trong rất  nhiều lần giao ban với những tư thế và vị trí giống nhau, nhưng điều  đó không có nghĩa vị trí này cố định. Nên nhớ rằng tình dục phụ  thuộc rất lớn cả vào thể chất và tình cảm. Hãy tập trung vào những  gì bạn đang cảm nhận được và không cảm nhận được để thay đổi phù  hợp hơn.</p>
<p>Đừng quá cứng nhắc khi lúc nào cũng phải  làm chuyện đó trên giường. Sự đột phá về địa điểm như dưới sàn nhà,  trong phòng tắm, trên ghế sofa&#8230; biết đâu lại đem lại cảm xúc mới.</p>
<p><strong><span id="more-1175"></span>Sex không đơn thuần là hoạt động sinh  lý</strong></p>
<p>Hơn cả những nhu cầu sinh lý, tình dục là  cách để thể hiện tình yêu dành cho nhau. Đừng biến sex trở thành sáo  rỗng khi bạn làm chuyện đó mà không có tình cảm.</p>
<p><strong>Không ai “yêu” nhiều và “yêu” tốt hơn  bạn</strong></p>
<p>Không có chuẩn cho số lần “yêu”, cũng không  có con số kỳ diệu nào đánh giá bạn có thực sự “cừ khôi” trong  chuyện the phòng. Chỉ có duy nhất một câu hỏi bạn phải trả lời, đó  là: “Yêu” như vậy đã đủ cho bạn chưa?</p>
<p><strong>Càng “yêu” nhiều, càng “muốn”  hơn</strong></p>
<p>Một điều rất đơn giản: Điều gì khiến bạn  cảm thấy vui thích bạn sẽ muốn lặp lại. Nhưng nếu sau một thời gian  dài không có nó, bạn sẽ quên mất mình đã thích thú như thế nào.</p>
<p><strong>Thủ dâm không có gì là  xấu</strong></p>
<p>Trước hết đó là cách bạn tìm sự thỏa  mãn. Thứ hai, đó là cách bạn khám phá bản thân. Cần chú ý đến một  thực tế rằng cảm giác cực khoái đến thường xuyên sẽ khiến bạn khao  khát gần gũi nửa kia nhiều hơn.</p>
<div id="attachment_1177" class="wp-caption aligncenter" style="width: 460px"><a href="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1272872128-cang-yeu-cang-ham-muon-1.jpg"><img class="size-full wp-image-1177" title="Nếu sau một thời gian dài không có sex, bạn sẽ quên mất mình đã thích thú như thế nào... (Ảnh minh hoạ)" src="http://www.haonguyen.com/wp-content/uploads/2010/05/1272872128-cang-yeu-cang-ham-muon-1.jpg" alt="Nếu sau một thời gian dài không có sex, bạn sẽ quên mất mình đã thích thú như thế nào... (Ảnh minh hoạ)" width="450" height="225" /></a><p class="wp-caption-text">Nếu sau một thời gian dài không có sex, bạn sẽ quên mất mình đã thích thú như thế nào... (Ảnh minh hoạ)</p></div>
<p><strong>Cực khoái không đến nếu bạn nghĩ  về nó khi đang “hành sự”</strong></p>
<p>Khi tâm trí bị phân tán, bạn không bao giờ  đạt khoái cảm. Chàng vì thế cũng có thể băn khoăn: “Mình đã làm sai  điều gì ư?” mà trở nên tự ti trong những lần sau. Chính vì thế, đừng  nghĩ gì khác, hãy tập trung vào những cảm giác hiện hữu đang có -  đó là cách tốt nhất để đạt đến khoái cảm thực thụ.</p>
<p><strong>Chuẩn bị kỹ cho kết quả tốt  hơn</strong></p>
<p>Sự chuẩn bị tốt nhất và hiệu quả nhất  chính là màn dạo đầu. Cả hai hãy thực sự suy nghĩ, chuẩn bị và hợp  tác với nhau trước khi “vào cuộc”. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua những yếu  tố khác như không gian lãng mạn, hương thơm&#8230;</p>
<p><strong>Bạn có thể giúp anh ấy một  tay</strong></p>
<p>Tự “động chạm” vào mình để tăng tốc độ  và đạt tới khoái cảm sẽ khiến bạn được chàng đánh giá cao, đặc biệt  khi chàng còn khá lúng túng, ngượng nghịu lúc “chiều” bạn.</p>
<p><strong>Khao khát cũng có khi ngủ  quên</strong></p>
<p>Nguyên nhân có thể đến từ sức khỏe của cả  hai, nàng mang thai hoặc bạn gặp trục trặc trong công việc, stress&#8230; Hãy  “chỉnh đốn” lại sức khỏe và tâm lý, điều đó đồng nghĩa với khởi động  lại những ham muốn của mình.</p>
<p><strong>Luyện tập là chìa khóa</strong></p>
<p>Các bài tập luyện cơ đùi, cơ bắp quanh  xương chậu sẽ giúp bạn kiểm soát được nhiều hơn khi yêu và tăng cường  cực khoái. Để làm được điều này, hãy luyện tập vài phút trong một  ngày, hãy làm như bạn đang nhịn tiểu trong vòng 2 giây rồi thả ra.</p>
<p><strong>Đau trong khi “yêu” là không bình  thường</strong></p>
<p>Nếu thỉnh thoảng bạn mới cảm thấy đau đớn  và khó chịu khi giao hợp thì có thể là bạn đang căng thẳng hoặc màn  dạo đầu chưa đủ. Nhưng nếu chứng đau thường xuyên diễn ra, bạn nhất  thiết phải đi gặp bác sĩ. Rất có thể bạn mắc một chức bệnh viêm  nhiễm phụ khoa nào đó.</p>
<p><strong>Anh ấy muốn ngủ trước khi “vào  cuộc”</strong></p>
<p>Trong khi phụ nữ rất thích tắm táp rồi mới “yêu”  thì đàn ông trước khi “yêu” muốn… ngủ. Một giấc ngủ thư giãn có thể giúp Adam  sản sinh ra hocmon dồi dào phục vụ cho “chuyện ấy”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-05/cang-yeu-nhieu-cang-ham-muon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Đời là cái đinh</title>
		<link>http://www.haonguyen.com/2010-04/doi-la-cai-dinh/</link>
		<comments>http://www.haonguyen.com/2010-04/doi-la-cai-dinh/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 12:06:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Hảo Nguyễn</dc:creator>
				<category><![CDATA[Horoscope]]></category>
		<category><![CDATA[Cuộc sống]]></category>
		<category><![CDATA[Nhật ký]]></category>
		<category><![CDATA[tản mạn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.haonguyen.com/?p=1151</guid>
		<description><![CDATA[Mệt mỏi, cả tinh thần và thể xác muốn được quên đi cái cuộc sống này&#8230;ôi chao đời. Mình muốn điên lên mà cũng chẳng được điên. Đã đến tận cùng của gian khó chưa hỡi cuộc sống của ta? Mình không phải là một con người mạnh mẽ, mình thậm chí còn quá yếu [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mệt mỏi, cả tinh thần và thể xác muốn được quên đi cái cuộc sống này&#8230;ôi chao đời. Mình muốn điên lên mà cũng chẳng được điên. Đã đến tận cùng của gian khó chưa hỡi cuộc sống của ta? <img src='http://www.haonguyen.com/wp-includes/images/smilies/icon_sad.gif' alt=':(' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Mình không phải là một con người mạnh mẽ, mình thậm chí còn quá yếu mềm&#8230;hệ lụy của nó thật đáng sợ. Tại sao mình không bớt sĩ diện từ sớm hơn? Giờ có quá muộn để sửa chữa không? Sao mình không điên hẳn đi để đỡ phải mệt mỏi thế này &#8230;:((</p>
<p>Đời là cái đinh <img src='http://www.haonguyen.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Và rồi, trong tận cùng của gian khó và tuyệt vọng mình mới cảm nhận được sức mạnh tuyệt vời của tình yêu, của tình cảm gia đình. Chính cái yếu mề của con tim lại là thứ có sức mạnh lớn lao nhất. Mình biết cần phải làm gì để vươn lên, để vượt qua cái nghiệt ngã của số phận <img src='http://www.haonguyen.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Con tim cũng nhưng dòng nước, mềm mỏng, dịu dàng nhưng cực kỳ mạnh mẽ và không bao giờ gục ngã. Nước có thể bay hơi nhưng rồi lại trở về là những giọt sống đầy sức mạnh. Nếu lửa có thể đốt mọi thứ thành tro tàn nhưng vẫn bị hạ gục bởi nước, nếu đất tưởng rằng có thể khuất phục được nước thì người ta không phải xây những con đê chắn nước làm gì. Trong tự nhiên không gì mạnh mẽ, mênh mông vô tận được như nước&#8230;Mình là một hạt nước nhỏ, nhỏ thôi nhưng cũng có được cái sức mạnh ghê gớm ấy&#8230;;)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.haonguyen.com/2010-04/doi-la-cai-dinh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
